| Résumé : |
Les tests d’effort font partie intégrante de l’évaluation de la condition cardiorespiratoire. Air bike est une machine cardio qui est récemment devenue très populaire auprès des athlètes professionnels et du grand public. C’est un type de vélo stationnaire équipé de deux poignées permettant également l’activité du haut du corps. Le but de cette étude était de vérifier l’efficacité du test de rampe d’effort jusqu’à l’échec à l’aide d’un air bike et pour évaluer la corrélation entre les performances du air bike et la force, l’endurance et les paramètres anthropométriques. Le groupe expérimental comprenait 20 personnes physiquement actives (âge moyen : 22,1). Le protocole de test spiroergométrique sur air bike consistait en niveaux de 3 minutes sans interruption. Le test a conduit à des valeurs physiologiques élevées (HRmax = 189,7 bpm, RERmax : 1,12), la durée moyenne du test était de 14 minutes. Le lien le plus statistiquement significatif (p = 0,01) avec les performances du air bike a été identifié dans le fat-free mass (FFM) (0,86), le back squat (0,83), le bench press (0,84), la rangée de 2 km (−0,85). Une connexion moins significative a été découverte avec VO2peak (0,68). Air bike s’est avéré être une méthode appropriée pour les tests d’effort. Les performances du air bike dépendent principalement des paramètres FFM et de la force. En raison de son utilisation spécifique (cadence plus faible, travail plus axé sur la force) qui diffère de la course à pied ou du vélo stationnaire, il peut être une alternative appropriée pour certains individus ou groupes spécifiques. |
trié(s) par (Pertinence décroissant(e), Titre croissant(e)) Faire une suggestion Affiner la rechercheAir biking as a new way for stress testing in Science et motricité, 116 (Mars 2022)
Devenir triathlète (2021)
