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Détail de l'auteur
Auteur Jean-Philippe Lachaux
Commentaire :
Directeur de recherche à l'Inserm au sein du Centre de recherche en neurosciences de Lyon
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Le cerveau des élèves a un superpouvoir : garder en tête un objectif de travail, grâce à un codage neuronal très particulier découvert récemment. À chacun de le développer sans limite fixée a priori !DisponibilitéExemplaires (2)
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Comment rester focalisé efficacement sur une tâche pour la mener à bien sans se laisser distraire ? Sachez adopter trois réflexes qui vous aideront à y arriver.DisponibilitéExemplaires (2)
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On pense souvent que pour travailler un morceau de musique, lidéal est un endroit silencieux, propice à la concentration. Sauf si vous souhaitez le jouer ensuite en public : dans ce cas, mieux vaudrait se préparer en présence de sources de dist[...]DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Cerveau & psycho. 155 (Juin 2023) Périodique papier Ixelles Rez Consultation sur place uniquement
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Vous ne vous rappelez sans doute quune petite partie de ce que vous avez appris au collège ou au lycée. Pourtant, la trace de ces apprentissages est généralement présente dans votre cerveau et continue dinfluer sur vos aptitudes et raisonnements.DisponibilitéExemplaires (2)
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Cote Support Localisation Section Disponibilité Cerveau & psycho. 158 (Octobre 2023) Périodique papier Ixelles Rez Consultation sur place uniquement
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Même dans des activités répétitives, nous pouvons découvrir un appétit presque infini de progression et de perfectionnement : notre cerveau nous récompense alors avec du plaisir. La clé de cette motivation ? Se sentir tout à la fois capable et a[...]DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Cerveau & psycho. 131 (Avril 2021) Périodique papier Ixelles Rez Consultation sur place uniquement
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Réciter des poèmes, apprendre des frises historiques et des listes de capitales : pourquoi se saturer les neurones alors que tout est à portée de clic sur internet ? Ces activités sont pourtant cruciales, car elles vont créer des « ponts neurona[...]DisponibilitéExemplaires (1)
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Aider nos enfants à mieux se concentrer à l'école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l'éparpillement de leur propre attention, c'est la mission que s'est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l'attention,[...]DisponibilitéExemplaires (2)
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Difficultés à se concentrer, trous de mémoires, tendance à agir de façon impulsive, performances scolaires en chute libre... Le manque de sommeil détériore toutes les fonctions de notre cerveau. Comment réagir?DisponibilitéExemplaires (2)
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Comme les comédiens, les enseignants utilisent la présence, l'attention conjointe, l'empathie et la multisensorialité pour faire passer leur message à leur auditoire. Un pouvoir qui peut se peaufiner par un travail d'acteur... et de cogniticien !DisponibilitéExemplaires (2)
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Cote Support Localisation Section Disponibilité Cerveau & psycho. 161 (Janvier 2024) Périodique papier Ixelles Rez Consultation sur place uniquement
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