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Titre : | Forme simplifiée de restriction de sommeil comme traitement de linsomnie en première ligne de soins ? (2016) |
Auteurs : | T. Declercq |
Type de document : | Article |
Dans : | Minerva (Vol. 15, n° 6, Juillet 2016) |
Article en page(s) : | p. 136-139 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Sommeil ; Thérapie cognitive ; Thérapie comportementale ; Troubles de l'endormissement et du maintien du sommeil |
Résumé : | Cette étude clinique randomisée, conçue correctement dun point de vue méthodologique, montre quune forme simplifiée de thérapie comportementale cognitive appliquant la restriction de sommeil en première ligne de soins montre, après 6 mois, une amélioration plus importante, et ce de manière statistiquement significative, de la qualité du sommeil versus des recommandations relatives à lhygiène du sommeil seules. Cependant ni la pertinence clinique de leffet, ni la durabilité, ni la possibilité de généraliser les conclusions ne sont correctement évaluables actuellement. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | http://www.minerva-ebm.be/FR/Article/2048 |