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Titre : | Conséquences du travail en horaires décalés sur le poids et la qualité de vie (2015) |
Auteurs : | Corinne Bacchetta |
Type de document : | Article |
Dans : | Pratiques en nutrition (n° 42, 2015) |
Article en page(s) : | 33-38 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Poids du corps ; Qualité de vie ; Régime alimentaire ; Sommeil ; Syndrome métabolique X ; Tolérance à l'horaire de travail |
Résumé : | Vingt pour cent des Français ont des horaires de travail décalés ou irréguliers. Ce rythme de vie altère la qualité de leur sommeil qui est moins réparateur, ponctué parfois dapnées. Les horaires de repas influencent défavorablement la digestion et le métabolisme. Un lien est ainsi établi entre travail de nuit et syndrome métabolique. Le respect dun équilibre nutritionnel global peut pallier ces difficultés. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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REV | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |