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Titre : | The atherosclerosis index during body weight reduction is improved with exercise (2023) |
Titre original: | Lindice dathérosclérose peut être amélioré par la perte de poids par exercice physique |
Auteurs : | T. Yamada ; S. Kurasawa ; M. Matsuzaki ; A. Tanaka |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (Vol. 38, n° 8, Décembre 2023) |
Article en page(s) : | p. 850-854 |
Note générale : | 10.1016/j.scispo.2022.12.008 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Athérosclérose ; Cholestérol HDL ; Cholestérol LDL ; Exercice physique ; Perte de poids |
Résumé : |
Introduction
La perte de poids est un outil souvent utilisé pour combattre les maladies reliées au mode de vie et pour permettre aux athlètes de réduire leur masse corporelle ou daméliorer leur compétitivité. On sait que les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de haute densité (HDL-C) peuvent être améliorés par un exercice physique régulier et quil nest pas toujours possible de réduire les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de basse densité (LDL-C) uniquement par contrôle du régime alimentaire ou par exercice physique. Nous avons avancé lhypothèse que non seulement les niveaux dHDL-C, mais également ceux de LDL-C, peuvent être améliorés par une perte de poids résultant dune combinaison contrôle du régime alimentaire et exercice physique plutôt que par le seul contrôle du régime alimentaire. Synthèse des faits et résultats Nous avons demandé à six jeunes hommes adultes en bonne santé de se soumettre à un programme dentraînement physique de Crossover dune durée de 20jours (deux sessions de 10jours). Les 5 premiers jours consistaient en une période dacclimatation [avec apport en énergie de 2 521 304kcal/jour (moyenne déviation standard)]. Pendant la deuxième période de 5jours, il était demandé aux participants, soit de réduire leur apport en énergie à 1261±152kcal/jour, soit de réduire cet apport à 1891±228kcal/jour tout en sentraînant sur un vélo ergométrique pour brûler 630±76kcal/jour. La réduction du taux sérique de cholestérol total (TC), du LDL-C et des niveaux dapolipoprotéine (apo) B est nettement plus grande et la réduction des niveaux dHDL-C et dapo A1 nettement moindre dans le cas du programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. De ce fait, lindice dathérosclérose (AI : rapport (TCHDL-C)/HDL-C) est nettement plus bas et son degré de diminution nettement plus élevé après le programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. Conclusion Ces résultats suggèrent que la perte de poids par la combinaison dun régime alimentaire avec de lexercice physique a plus deffets bénéfiques sur le métabolisme du cholestérol, y compris sur la variation des niveaux de lapo quun simple régime alimentaire chez les jeunes hommes adultes. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1632118 |