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Titre : | Explorer ses émotions avec la PNL (2023) |
Auteurs : | Alain Thiry |
Type de document : | Article |
Dans : | Santé mentale (276, Mars 2023) |
Article en page(s) : | p. 76-78 |
Note générale : | Cet article fait partie du dossier " Cultiver ses compétences émotionnelles ". |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Assistance ; Attitude du personnel soignant ; Auto-évaluation (psychologie) ; Epuisement professionnel ; Personnel de santé ; Programmation Neurolinguistique (PNL) ; Régulation émotionnelle |
Résumé : |
Dans la relation daide, un état émotionnel « ressource » est nécessaire. En programmation neurolinguistique (PNL), différents protocoles permettent au soignant de rester à lécoute de ses émotions et de les réguler.
Dans sa pratique, tout soignant cherche à rester lucide, efficace et en adéquation avec ses valeurs. Lucide pour analyser toutes les informations sur les patients, efficace pour dérouler ses savoir-faire professionnels, et en adéquation pour rester « juste » dans une profession qui nécessite une éthique irréprochable. Les deux premières qualités sont du domaine de la cognition réflexive, facilement partagées et soutenues collégialement, alors que la troisième est du ressort de lémotion. Nos émotions ont deux facettes : dun côté, elles confèrent toute sa pertinence et sa profondeur au métier de soignant, mais dun autre côté, cest avec elles que le professionnel se débat régulièrement. Déployer une relation daide nécessite de gérer son état émotionnel. En Programmation neurolinguistique (PNL), plusieurs auteurs ont exploré les différents aspects de cet état émotionnel. Nous pouvons ainsi cerner quatre moments distincts de la vie du soignant, que la PNL propose daccompagner : se préparer à commencer son intervention daide ; sauto-évaluer pour se prémunir du burn-out ; encaisser la souffrance de lautre pour rester empathique ; les méta-états et lombre du soignant. Rappelons que la PNL est un outil de développement personnel et daccompagnement au changement qui regroupe un ensemble de techniques de communication. « Cest une approche pragmatique en psychologie appliquée qui cherche à modéliser (par méta-cognition) les gens de talent, dans leur domaine, pour lenseigner à ceux qui en ont besoin. Ses débuts par la modélisation de grands psychothérapeutes (Fritz Perls Gestalt thérapie ; Virginia Satir systémique et thérapie de couple ; Milton Erickson père de la thérapie brève) ont donné une coloration humaniste cest-à-dire centrée sur le client (cf. Carl Rogers) et la modélisation de stratégies cognitives de décision, de créativité, dapprentissage et de réalité a permis de développer une seconde facette cognitiviste ». |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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Santé mentale. 276 (Mars 2023) | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |