Login
Communauté Vinci
Extérieur
Si votre nom d'utilisateur ne se termine pas par @vinci.be ou @student.vinci.be, utilisez le formulaire ci-dessous pour accéder à votre compte de lecteur.
Titre : | Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? (2022) |
Titre original: | Are masters athletes examples of successful aging? |
Auteurs : | Romuald Lepers ; France Mourey |
Type de document : | Article |
Dans : | La revue de gériatrie (Vol. 47, n°7, Septembre 2022) |
Article en page(s) : | p. 339-349 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Adulte ; Athlètes ; Endurance physique ; Exercice physique ; Performance sportive ; Sports ; Sujet âgé ; Vieillissement |
Résumé : | Lathlète master est défini comme une personne âgée de plus de 40 ans qui sentraîne régulièrement et prend part à des épreuves sportives. Laugmentation de la participation des athlètes masters dans des épreuves sportives, en particulier dendurance, au cours des dernières décennies sest accompagnée dune amélioration continue de leurs performances, beaucoup plus marquée en comparaison des jeunes athlètes. Lampleur des améliorations est dautant plus importante que les athlètes masters sont âgés (> 60 ans). Entre 40 et 80 ans, la réduction des performances avec lâge est globalement linéaire avec une diminution de 7-10 % par tranche de dix ans. Le déclin des performances avec lâge dépend de la discipline (elle est moins marquée en cyclisme quen course à pied) et de la durée deffort (elle est plus prononcée en marathon quen sprint). Les capacités musculaires et aérobies diminuent de manière constante avec lâge. Le principal facteur physiologique expliquant la diminution des performances en endurance avec lâge est la diminution de la consommation maximale doxygène (VO2max). Les athlètes masters doivent être particulièrement vigilants quant à leur santé cardiaque, ostéo-articulaire et à leur nutrition. Les athlètes masters sont souvent décrits comme un modèle expérimental du vieillissement biologique primaire (i.e. le vieillissement biologique indépendant des facteurs environnementaux et des maladies) parce quils sont exempts de linfluence négative de linactivité physique. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|
La revue de gériatrie. vol 47, n°7 (Septembre 2022) | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |