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Titre : | Lactivité physique pour le senior : quelle dose efficace pour bien vieillir ? (2022) |
Auteurs : | David Hupin ; Jérémy Raffin ; Hervé Fundenberger ; Nathalie Barth ; Pierre Labeix |
Type de document : | Article |
Dans : | Kinésithérapie la revue (Vol. 22, n° 247, Juillet 2022) |
Article en page(s) : | p. 3-6 |
Note générale : |
Cet article fait partie du dossier « Lactivité physique : pilier de prévention et traitement efficace ».
https://doi.org/10.1016/j.kine.2022.04.008 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Exercice physique ; Maladies cardiovasculaires ; Mode de vie sédentaire ; Prévention ; Sujet âgé ; Système nerveux autonome ; Vieillissement |
Résumé : | Une conséquence du vieillissement est la diminution progressive des capacités du sujet âgé à faire face aux tâches de la vie quotidienne, quelles soient physiques ou intellectuelles. Cette décroissance atteint toutes les grandes fonctions physiologiques de lorganisme, dont le système nerveux autonome. Il parait ainsi pertinent de mettre en place des mesures destinées à prévenir ce déclin fonctionnel. À ce jour, lactivité physique constitue le seul « traitement » reconnu efficace pour lutter contre cet affaiblissement lié à lâge. Les résultats issus de nos travaux permettent de proposer des recommandations générales quant à la pratique dune activité physique adaptée destinée à améliorer lactivité autonomique du sujet âgé et de retarder la survenue des maladies cardiovasculaires. Lactivité physique représente ainsi un facteur clé du vieillissement réussi. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1529350 |