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Titre : | Comment gérer son hypersensibilité ? (2022) |
Auteurs : | Nathalie Clobert ; Sophie Brasseur |
Type de document : | Article |
Dans : | Cerveau & psycho (141, Mars 2022) |
Article en page(s) : | p. 56-62 |
Note générale : | Fait partie du dossier "Etes-vous hypersensible ?" |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Auto-efficacité ; Education de l'enfant ; Gestion des émotions ; Hypersensibilité (psychologie) ; Hypnose ; Intelligence émotionnelle ; Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) |
Résumé : | Montagnes russes émotionnelles, sensibilité à fleur de peau, vulnérabilité à certaines situations relationnelles : comment éviter quune grande sensibilité devienne un calvaire ? Lart de développer ses compétences émotionnelles et de recourir aux bonnes techniques de régulation savère crucial. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (2)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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Cerveau & psycho. 141 (Mars 2022) | Périodique papier | Ixelles | Rez | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |
Cerveau & psycho. 141 (Mars 2022) | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |