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Titre : | Association de lactivité physique et du sommeil avec la composition corporelle des étudiants universitaires algériens (2019) |
Titre original: | Association of physical activity and sleep with the body composition of algerian university students |
Auteurs : | I. Sersar ; D.-E. Mekhancha ; A. Vuillemin |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (Vol. 34, n°2, 2019) |
Article en page(s) : | p. 73-81 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Algérie ; Composition corporelle ; Étudiants ; Exercice physique ; Mode de vie sédentaire ; Sommeil |
Résumé : |
Objectif
Décrire la relation entre lactivité physique, le sommeil et la dépense énergétique journalière (DEJ) des étudiants algériens avec leur composition corporelle. Matériels et méthodes Une enquête descriptive par questionnaire a été réalisée au niveau de luniversité de Constantine (Est algérien) sur 1061 étudiants âgés de 23,3 ± 2,0 ans. Le questionnaire incluait des mesures anthropométriques, la composition corporelle et un journal dactivité physique. Le logiciel STATA Version 11.0 a été utilisé pour lanalyse statistique. Le seuil de significativité retenu était de 0,05. Résultats Leur indice de masse corporelle (IMC) était de 22,4±3,0 kg/m2. La proportion de surpoids et dobésité était respectivement de 15,6 % et de 2,4 %. La durée des activités physiques sédentaires était majoritaire (p =0,000). Les activités physiques non sédentaires (APNS) étaient corrélées négativement et significativement avec lIMC, le pourcentage de masse grasse (%MG) et le tour de taille (TT). Les APNS dépassant 3 h/jour avaient 9 fois moins de risque de survenue de surpoids (obésité incluse) à 95 % [IC=0,080,16]. Un sommeil supérieur à 8 h/jour générait un risque de surpoids (obésité incluse) 5 fois plus grand et sa durée était corrélée positivement et significativement avec lIMC, le %MG et le TT. Une corrélation significative et négative a été observée entre le niveau dactivité physique (NAP) moyen de 1,51±0,1 et lIMC, le %MG et le TT. Le risque que les étudiants soient en surpoids (obésité incluse) avec un NAP très faible ou faible était 9 fois plus élevé quavec un NAP modéré à 95 % [IC=1,2265,31]. Les étudiants dépensaient en moyenne 2200,9±404,4 kcal/jour avec une différence en faveur des femmes (p =0,003). La DEJ était corrélée négativement et significativement avec lIMC, le %MG et le TT pour les hommes uniquement. Le sport était pratiqué par seulement 26,4 % des étudiants (p =0,000). Les étudiants sportifs avaient 1,6 fois moins de risque de survenue de surpoids à 95 % [IC=0,440,95]. Conclusion Notre travail a mis en évidence des problèmes de sédentarité associés à la surcharge pondérale qui constituent des facteurs de risque pour la santé. Il est important de promouvoir lactivité physique pour prévenir et contrôler la surcharge pondérale. Des activités augmentant le NAP doivent être proposées pour diminuer les comportements sédentaires. Des actions dinformation et de promotion en direction des étudiants doivent être envisagées pour susciter leur adhésion à plus dactivités physiques. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1284898 |