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Titre : | Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent |
Auteurs : | Micheline Flak ; Jacques de Coulon |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Payot & Rivages, 2016 |
Collection : | Petite bibliothèque Payot (Paris), ISSN 0480-2012, num. 1021 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-228-91447-5 |
Format : | 236 p. / ill. / 17 cm |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Attention ; Concept du soi ; Enfant (6-12 ans) ; Relaxation ; Yoga |
Résumé : |
Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité... Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|
L_27_1210 | Livre | Ixelles | Rez | Prêt autorisé Disponible |