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Titre : | Prévention des troubles du sommeil des seniors par la sophrologie (2013) |
Auteurs : | E. Delatte, Auteur |
Type de document : | Article |
Dans : | NPG (77, Oct. 2013) |
Article en page(s) : | p. 280-285 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Prévention ; Sujet âgé ; Troubles de la veille et du sommeil |
Résumé : | La fréquence des troubles du sommeil augmente avec lâge. Ils peuvent se manifester par des troubles de lendormissement, des réveils nocturnes et des éveils précoces. Le retentissement peut être important sur le quotidien des personnes qui en souffrent et conduire à une prescription accrue dhypnotiques, non dénuée deffets secondaires dans cette population. Des approches comportementales se développent pour tenter daméliorer la qualité de nuit des seniors, notamment la sophrologie. Nous rapportons, ici, lexpérience dun centre de prévention qui a mis en place un atelier sommeil animé par une sophrologue. |
Disponible en ligne : | Oui/Non |