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Titre : | Fitness benefits of padel practice in middle-aged adult women (2018) |
Titre original: | Avantages pour la condition physique de la pratique du padel chez les femmes adultes dâge moyen |
Auteurs : | J. Courel-Ibáñez ; J.C. Cordero ; D. Muñoz |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (Vol. 33, n°5, 2018) |
Article en page(s) : | p. 291-298 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Exercice physique ; Mode de vie |
Mots-clés: | Sports de raquette ; Padel ; Tennis ; Activités de loisirs |
Résumé : | Cette étude visait à quantifier et à comparer létat de condition physique et la composition corporelle dans deux groupes de femmes adultes (3555 ans) sédentaires (n =30) et joueuses de padel. Lévaluation de la condition physique comprenait léquilibre statique, la force musculaire du haut et du bas du corps, lendurance de la région abdominale, la flexibilité du corps et lendurance aérobie. La mesure de la composition corporelle comprenait la taille, la stature, lindice de masse corporelle, la circonférence de la hanche et de la taille, lépaisseur du pli cutané et le pourcentage de graisse corporelle. Les joueuses de padel féminines obtiennent un meilleur conditionnement physique, en particulier dans lendurance abdominale (p |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1251534 |