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Titre : | Which individuals become fatter when they practice exercise? (2016) |
Titre original: | Quels sont les patients que lactivité physique fait grossir ? |
Auteurs : | Jean-Frederic Brun ; A.J. Romain ; A. Sferlazza |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (2016/4, 2016) |
Article en page(s) : | pp. 214-218 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Exercice physique ; Obésité ; Perte de poids |
Résumé : |
Introduction Plusieurs stratégies basées sur lactivité physique entraînent une perte de masse grasse importante et prolongée, quil sagisse de hauts volumes (1520h/sem) dactivité physique quelle quen soit lintensité, ou de faibles volumes (23h/sem) à faible intensité ciblés dans la zone doxydation maximale des lipides (LIPOXmax). On observe par contre des patients dont la masse grasse augmente lors de la pratique de faibles volumes dactivité dintensité modérée à élevée >60 % VO2max , et cette situation en apparence paradoxale a peu retenu lattention. Ce sont ces sujets que nous avons voulu caractériser. Matériels et méthodes Sur deux ans ont été observés et explorés 26 patients (5 hommes et 13 femmes) âgés de 21 à 69ans qui ont pris du poids lorsquils ont entrepris de pratiquer une activité physique. Ils pèsent 62 à 144kg. Ces patients ont réalisé une calorimétrie deffort et une impédancemétrie segmentaire et nous les avons comparés à 15 sujets appariés (2 hommes et 13 femmes) qui maigrissent progressivement en réalisant un protocole dactivité physique régulière dintensité faible à modérée. Résultats Il ny a pas de différence de composition corporelle. La calorimétrie deffort objective une oxydation lipidique un peu moindre et décalée vers des puissances plus basses, culminant à 8,10+0,49 vs 10,8+1,04mg/min/kg de muscle, p Conclusion Au total les prises de poids paradoxales lors de la pratique sportive de faible volume à >60 % VO2max ne sont pas rares bien que leur aspect a priori illogique les fasse largement méconnaître. Elles semblent essentiellement déterminées par un ciblage au dessus de la zone doxydation des lipides qui détermine des hypoglycémies orexigènes, notamment chez des sujets initialement faibles oxydeurs de lipides, et semblent favorisées par leffet hypoglycémiant de lexercice en milieu aquatique. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1077115 |