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Titre : | Rôle du sommeil dans la consolidation dun apprentissage par imagerie motrice (2013) |
Auteurs : | Ursula Debarnot ; Aymeric Guillot |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et motricité (2013/4, 2013) |
Article en page(s) : | pp. 39-49 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Apprentissage ; Sommeil |
Mots-clés: | Imagerie motrice ; Fonctions motrices ; Réadaptation et rééducation |
Résumé : | Il est désormais bien établi que le sommeil joue un rôle bénéfique dans les mécanismes de consolidation de séquences motrices. Quelques études expérimentales récentes ont commencé à sintéresser aux gains potentiels de performance à la suite dune pratique par imagerie motrice. Cet article synthétise lensemble de ces résultats, obtenus à laide de diverses approches méthodologiques comprenant des mesures comportementales et des enregistrements polysomnographiques, ou utilisant des paradigmes interférentiels (comportementaux ou par stimulation magnétique transcrânienne). Les données démontrent que le sommeil, contrairement à la simple passation de temps au cours de la journée, favorise la consolidation de la trace mnésique après un entraînement mental. Ces résultats sont discutés au regard des effets observés après une pratique physique. Leur portée devrait contribuer à mieux planifier les séances dimagerie motrice afin den augmenter lefficacité dans les domaines de lapprentissage et de la réhabilitation des fonctions motrices. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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SciMot 2013 P2013/4 | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |