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Titre : | Comparaison de quatre méthodes déchauffement sur la performance lors du Wingate test (2014) |
Auteurs : | A. Boudenot ; C. Jaffre ; H. Portier |
Type de document : | Article |
Dans : | Kinésithérapie, la revue (146, 2014) |
Article en page(s) : | p. 34-38 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Exercice d'échauffement |
Mots-clés: | Étirements dynamiques ; Étirements passifs ; Pédalage maximal ; Puissance anaérobie lactique |
Résumé : | Les étirements pratiqués lors de léchauffement du sportif sont souvent responsables dune baisse de performance. Lobjectif de notre étude était de mesurer les effets de 4 méthodes différentes déchauffement sur la performance lors du Wingate test chez des hommes sportifs. Sept sujets (19,7+1,1ans, 182,1+5,5cm, 75,6+10,2kg) ont testé quatre modalités différentes déchauffement (étirements dynamiques, étirements passifs, pédalage sur ergocycle et aucun échauffement) avant de réaliser un test de Wingate. La puissance anaérobie lactique, la puissance moyenne, le temps pour atteindre la puissance maximale et lindice de fatigue ont été évalués lors de ce test sur ergocycle MONARK®. Aucune condition déchauffement na influencé la performance lors du Wingate test. Nous pouvons donc nous interroger sur lutilité des échauffements tels quils sont pratiqués actuellement pour accroître la performance de type anaérobie lactique. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/869814 |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|
KinRev 2014 P146 | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |