| Titre : | Déconnecter pour mieux redémarrer... Un espace de repos/bien-être au site Parnasse ? |
| Auteurs : | Antoine Delahaye, Auteur ; Frédéric HOOGAERT, Auteur ; Xavier Flamme, Promoteur |
| Type de document : | Travail de fin d'études |
| Editeur : | Bruxelles : Parnasse-ISEI, 2018 |
| Format : | 77 p. |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | TFE - AESI Education physique |
| Descripteurs : |
HE Vinci Bien-être ; Enseignement supérieur ; Étudiants ; Fatigue ; Fatigue mentale ; Repos ; Sommeil |
| Résumé : |
Dans le monde actuel, estudiantin et professionnel, les journées longues
de travail et d’études peuvent avoir des conséquences sur le sommeil. Ce manque de repos impacte directement la concentration, l’humeur général, le stress, etc. Pression constante, charge de travail importante, horaires parfois chargés souvent associés à une vie de famille sont tous des éléments qui contribuent à l’augmentation de la fatigue générale des travailleurs. Pour les étudiants, nous en sommes témoins. Les nombreuses journées à la haute école qui commencent à 8 heures et finissent à 18 heures sont de réels défis. Rester concentré, productif et motivé durant ce laps de temps relève de l’exploit. Nous avons réalisé ce TFE dans l’optique de trouver une solution à ces problèmes. L’objectif est de démontrer l’utilité d’un espace de repos/bien-être au sein du site Parnasse. Nous avons étudié leurs bienfaits en termes de productivité. Nous avons également sondé étudiants et professeurs pour connaître l’intérêt qu’ils portent à notre projet. |
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| Disponible en ligne : | Oui |
| Département : | AESI - Education physique |
Documents numériques (1)
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