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Titre : | Santé, activité physique et bien-être pour les séniors |
Auteurs : | Isabelle Dionne, Auteur |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Chiron, 2012 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7027-1400-3 |
Format : | pp.151 |
Langues: | Français |
Mots-clés: | SPORT PERSONNE AGEE ACTIVITE PHISIQUE MOBILITE SOUPLESSE RELAXATION |
Résumé : |
La population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement? Le livre Santé, activité physique et bien-être, rédigé par cinq professeurs de la Faculté déducation physique et sportive, aborde cette question. Les coauteurs Isabelle J. Dionne, Éléonor Riesco, Martin Brochu, Éric Goulet et Pierre Gauthier forment lune des meilleures équipes de spécialistes dans le domaine de lactivité physique chez les personnes âgées. Être en forme ne simprovise pas. Les personnes âgées qui font une activité physique maintiennent ou améliorent leur état de santé, cela de façon objective en comparaison aux personnes âgées sédentaires. Les auteurs, tous spécialistes, font part des dernières avancées et observations scientifiques en la matière dans un langage clair. L'ouvrage aborde notamment les dimensions suivantes : - Grands enjeux en activité physique et vieillissement - Fonctions musculaires et vieillissement - Fonctions cardiopulmonaires - Rôle de lactivité physique par rapport à lostéoporose et à larthrose - Fonctions immunitaires - Cognition et santé psychologique - Limites et perspectives davenir |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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643.9 DIOS | Livre | Woluwe | Espace livres | Prêt autorisé Disponible |