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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Plyometric Exercise'
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Objectifs Le but de cette étude est de comparer les effets du saut vertical pendant un programme dentraînement pliométrique aquatique (EPA) et programme dentraînement hors de leau (EHE). Participants et méthodes Vingt-quatre étudiants dédu[...]Article
Objectifs Lobjectif de cette révision a été dexaminer les effets de lentraînement de force à sec sur les performances de nage, départs et virages. Actualités Lentraînement de force à sec est une pratique commune en natation et a pour but d[...]
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