71 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Entraînement en résistance'    

Musculation et entretien de la forme physique / Grégory Levavasseur in Revue E.P.S., 368 (2015)

[article]  inRevue E.P.S. > 368 (2015) . - pp. 74-75 Titre : Musculation et entretien de la forme physique Type de document : Article Auteurs : Grégory Levavasseur ; Fabio Pozzo Article en page(s) : pp. 74-75 Langues : Français (fre) Descripteurs : HE Vinci Entraînement en résistance Mots-clés : Entraînement en résistance  Muscles Résumé : Plusieurs formes de pratique de la musculation peuvent être envisagées selon les motivations et les objectifs visés. Si cette variété constitue une richesse, elle peut aussi présenter des difficultés pour celui qui doit cerner, organiser et gérer l'activité. Disponible en ligne : Non Permalink : https://bib.vinci.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=124981 [article]

Exemplaires (1)

Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
RevEPS 2015 P368	Périodique papier	Woluwe	Revues-W	Consultation sur place uniquement Exclu du prêt

Effect of short-term aerobic and combined training program on body composition, lipids profile and psychological health in premenopausal women / E. Arslan in Science et sports, 2017/2 (2017)  

[article]  inScience et sports > 2017/2 (2017) . - pp. 106-113 Titre : Effect of short-term aerobic and combined training program on body composition, lipids profile and psychological health in premenopausal women Titre traduit : Effet à court terme d’un entraînement en endurance associé ou non à un entraînement en résistance sur la composition corporelle, le profil lipidique et le bien-être psychologique de femmes non ménopausées Type de document : Article Auteurs : E. Arslan ; S. Can ; E. Demirkan Article en page(s) : pp. 106-113 Langues : Français (fre) Descripteurs : HE Vinci Dépression ; Poids du corps Mots-clés : Femmes  Women  Body Weight  Répartition du tissu adipeux  Body Fat Distribution  Entraînement en résistance  Resistance Training Résumé : But Le but de cette étude était d’étudier l’effet à court terme (huit semaines) d’un entraînement en endurance associé ou non à un entraînement en résistance sur le profil lipidique et les index psychométriques de dépression, pour déterminer quelle méthode d’entraînement est plus efficace chez des femmes non-ménopausées sédentaires d’âge moyen. Méthodes Soixante-quatre femmes âgées de 35 à 45 ans (âge=38,8+3,0 ans) ont été divisés en trois groupes: entraînement en endurance, entraînement combiné, et groupe contrôle suivi en parallèle. La composition corporelle des sujets a été mesurée avec un ruban métrique et la mesure des plis de peau, ainsi que le calcul par bio-impédancemétrie du pourcentage de graisse corporelle, de la masse grasse et de la masse maigre. Le cholestérol total, les triglycérides, les lipoprotéines HDL et LDL et les scores de dépression de Beck ont été mesurés avant et après l’entraînement de 8 semaines. Résultats L’entraînement en endurance et l’entraînement combiné modifiaient de façon significative le pourcentage de graisse (–2,6 %Δ, –4,2 %Δ, et 0,2 %Δ, p =0,044, respectivement) et la masse grasse (–5,5 %Δ, –5,7 %Δ, et 1,1 %Δ, p =0,034 respectivement) en comparaison avec le groupe contrôle. La variation de tour de taille ne différait qu’entre le groupe de contrôle et le groupe d’entraînement combiné (–1,3 %Δ, –2,6 %Δ, et 0,5 %Δ, p =0,048 respectivement). L’entraînement en endurance et l’entraînement combiné diminuaient significativement le cholestérol total (–7,9 %Δ, –9,7 %Δ, et 0,9 %Δ, p =0,022 respectivement), les triglycérides (−5,8 %Δ, –6,9 %Δ, et 2,0 %Δ, respectivement, p =0,012), l’indice d’athérogénicité (–13,5 %Δ, –16,0 %Δ, et 2,3 %Δ, p =0,000 respectivement) et le score de dépression de Beck (26,2 %Δ, –24,7 %Δ, et 8,7 %Δ, p =0,047 respectivement) en comparaison avec le groupe contrôle. Conclusion Les Résultats de cette étude suggèrent que les deux méthodes en pourraient être utilisées pour diminuer le poids corporel, la masse grasse et le pourcentage de graisse chez les femmes de cette tranche d’âge. Bien que l’entraînement combiné de 8 semaines semble plus efficace, l’entraînement en endurance, facile à mettre en œuvre, améliore efficacement tous ces paramètres. Disponible en ligne : Oui En ligne : https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1109 [...] Permalink : https://bib.vinci.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=143775 [article]

Effects of water-based endurance training, resistance training, and combined water and resistance training programs on visfatin and ICAM-1 levels in sedentary obese women / R. Soori in Science et sports, 2017/3 (2017)  

[article]  inScience et sports > 2017/3 (2017) . - pp. 144-151 Titre : Effects of water-based endurance training, resistance training, and combined water and resistance training programs on visfatin and ICAM-1 levels in sedentary obese women Titre traduit : Effets comparés d’un entrainement en endurance, en résistance et combiné sur la visfatine et ICAM-1 chez des femmes obèses sédentaires Type de document : Article Auteurs : R. Soori ; N. Rezaeian ; N. Khosravi Article en page(s) : pp. 144-151 Langues : Français (fre) Descripteurs : HE Vinci Obésité Mots-clés : Seuil d'anaérobiose  Entraînement en résistance Résumé : Objectif Le but de ce travail est d’étudier les effets de différents types d’entraînement sur les concentrations sériques de la cytokine pro-inflammatoire; la visfatine, la molécule d’adhérence intracellulaire 1 de leucocytes à l’endothélium vasculaire (ICAM-1) et l’indice de résistance d’insuline (HOMA-IR) chez des femmes obèses. Matériel et méthodes Trente-deux femmes ménopausées (45–60 ans) ont été aléatoirement assignées à un groupe contrôle ou à un des groupes entraînés en endurance, en résistante, ou combiné formé de 8 femmes chacun. Les groups entraînés ont participé à 3 séances d’entraînement par semaine pendant 10 semaines. Lors de chaque séance de 45minutes, le groupe entraîné en endurance avait réalisé des entraînement de natation à 40–60% de FC max, le groupe entraîné en résistance 3 séries de 10–12 répétitions à 40–60% d’une 1RM, le groupe entraîné en combiné avait réalisé un entraînement en résistance de 22minutes, deux séries de 10–12 répétitions à 40–60% de 1RM et un entraînement en endurance de 22minute à 40–60% de FC max). Des prélèvements de sang ont été effectués avant et 48heures après la période des entraînements. Résultats Comparé au groupe témoin, l’entraînement en endurance et combiné ont réduit de façon significative (p Conclusions Comparé à un entraînement de résistance, l’entraînement en endurance et combiné ont des effets notoires sur l’amélioration favorable des marqueurs métaboliques; la visfatine et la résistance à l’insuline chez les femmes obèses. Disponible en ligne : Oui En ligne : https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1123 [...] Permalink : https://bib.vinci.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=143783 [article]

A program of circuit resistance training under hypobaric hypoxia conditions improves the anaerobic performance of athletes / J. Álvarez-Herms in Science et sports, 2016/2 (2016)  

[article]  inScience et sports > 2016/2 (2016) . - pp. 78-87 Titre : A program of circuit resistance training under hypobaric hypoxia conditions improves the anaerobic performance of athletes Titre traduit : Un programme d’entraînement en résistance sous conditions d’hypoxie hypobare améliore les performances anaérobies des athlètes Type de document : Article Auteurs : J. Álvarez-Herms ; S. Julià-Sánchez ; F. Corbi Article en page(s) : pp. 78-87 Langues : Français (fre) Descripteurs : HE Vinci Altitude Mots-clés : Course à pied  Entraînement en résistance Résumé : Objectif Le modèle « travailler en altitude–vivre en bas » a été étudié comme moyen d’amélioration d’hypoxie sur la performance anaérobie, l’hypothèse de cette étude étant qu’on était en mesure de l’augmenter par rapport au niveau de la mer grâce à un exercice de forte intensité (CST). Matériels et méthodes Douze coureurs mâles sub-élites étaient divisés en deux groupes, hypoxie (HYP) (n =6) et témoin (NOR) (n =6). Douze séances ont été réalisées sur une période de quatre semaines à raison de trois jours par semaine. L’entraînement en hypobarie était réalisé à une altitude simulée de 3000m (700hPa, 10,15 PSI). La performance de course en anaérobie a été testée par interval training (RIR). Basé sur un test « à fond » de 300mètres, les sujets exécutaient autant de séquences qu’ils pouvaient à 90 % de la leur vitesse maximale avec des pauses de trois minutes entre séquences. Résultats Le groupe hypoxie a montré, par rapport aux témoins : RIR +20,5 % (p Conclusion Ces données montrent qu’un exercice de forte intensité pratiqué en hypoxie est en mesure d’augmenter la performance anaérobie. Disponible en ligne : Oui En ligne : https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1042 [...] Permalink : https://bib.vinci.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=143695 [article]

Should resistance training programs aimed at muscular hypertrophy be periodized? A systematic review of periodized versus non-periodized approaches / J. Grgic in Science et sports, Vol. 33, n°3 (2018)  

[article]  inScience et sports > Vol. 33, n°3 (2018) . - p. e97-e104 Titre : Should resistance training programs aimed at muscular hypertrophy be periodized? A systematic review of periodized versus non-periodized approaches Titre traduit : Les entraînements en résistance pour hypertrophier le muscle doivent-ils être fractionnés ? Une revue systématique des approches fractionnées versus non fractionnées Type de document : Article Auteurs : J. Grgic ; B. Lazinica ; P. Mikulic Article en page(s) : p. e97-e104 Langues : Français (fre) Descripteurs : HE Vinci Croissance ; Revue de la littérature Mots-clés : Muscles squelettiques  Entraînement en résistance Résumé : Notre objectif était de réaliser une revue systématique de la littérature actuelle et d’interpréter les résultats concernant les effets hypertrophiants musculaires des entraînements en résistance fractionnés (FR) versus non-fractionnés (NF). En effet, il existe une controverse quant à savoir si une approche (FR) des entraînements en résistance est supérieure à une approche (NF) pour maximiser l’hypertrophie musculaire ou vice versa ou si aucune différence n’existe entre les approches. Méthodologie À la suite d’une recherche dans les bases de données électroniques PubMed/MEDLINE, Scopus et Web of Science, 12 études comprenant 31 groupes de traitement répondent à des critères d’inclusion prédéterminés. Résultats Sur la base de l’analyse de ces études, nous concluons que des effets hypertrophiques similaires peuvent être atteints en utilisant une approche FR ou NF. Il faut noter que ces résultats ne concernent que des entraînements à court terme (la durée moyenne des programmes étant d’environ 15 semaines) et des sujets préalablement non entraînés (à l’exception de deux études portant sur des sujets déjà entraînés en résistance). Une autre limitation de la littérature étudiée est qu’elle ne comprend qu’un faible nombre d’études (n =3) qui utilisent des mesures directes de l’hypertrophie (imagerie par résonance magnétique ou échographie). D’autres recherches sont donc nécessaires pour combler les lacunes de la littérature actuelle. Disponible en ligne : Oui En ligne : https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1216 [...] Permalink : https://bib.vinci.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=143858 [article]

Could dysmenorrhea decrease strength performance when a velocity-based resistance testing is used? / A. Martínez-Cantó in Science et sports, Vol. 33, n°6 (2018)  

Permalink

Changes of stress proteins and oxidative stress indices with progressive exercise training in elderly men / S. Atashak in Science et sports, 2017/3 (2017)  

Permalink

The impact of 2 years of additional athletic training on the jump performance of young athletes / M. Keiner in Science et sports, 2014/4 (2014)  

Permalink

The Effects of Resistance and Endurance Training on Levels of Nesfatin-1, HSP70, Insulin Resistance and Body Composition in Women with Type 2 Diabetes Mellitus / M. Mogharnasi in Science et sports, Vol. 34, n°1 (2019)  

Permalink

The effect of concurrent training order on hormonal responses and body composition in obese men / D. Sheikholeslami-Vatani in Science et sports, 2015/6 (2015)  

Permalink

Effects of a 16-week strength-training program on soccer players / R.M. Ruivo in Science et sports, 2016/5 (2016)  

Permalink

Effects of type of exercise along with caloric restriction on plasma apelin 36 and HOMA-IR in overweight men / M. Galedari in Science et sports, 2017/4 (2017)  

Permalink

Acute cardiovascular responses to resistance exercise in anabolic steroids users: A preliminary investigation / P.J. Angell in Science et sports, Vol. 33, n°6 (2018)  

Permalink

Considerations of the Principles of Resistance Training in Exercise Studies for the Management of Knee Osteoarthritis: A Systematic Review / Claire Minshull in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2017/9 (2017)  

Permalink

Do Trials of Resistance Training to Improve Mobility After Stroke Adhere to the American College of Sports Medicine Guidelines? A Systematic Review / Genevieve Hendrey in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Vol. 99, n° 3 (2018)  

Permalink

Does Home-Based Progressive Resistance or High-Intensity Circuit Training Improve Strength, Function, Activity or Participation in Children With Cerebral Palsy? / Christian Schranz in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Vol. 99, n° 12 (2018)  

Permalink

Effects of Classic Progressive Resistance Training Versus Eccentric-Enhanced Resistance Training in People With Multiple Sclerosis / Claudia Eliza Patrocinio de Oliveira in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, Vol. 99, n° 5 (2018)  

Permalink

Effects of Progressive Resistance Training on Cardiovascular Autonomic Regulation in Patients With Parkinson Disease: A Randomized Controlled Trial / Hélcio Kanegusuku in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2017/11 (2017)  

Permalink

Effects of resistance exercise volume on appetite regulation and lipid profile in overweight young men / F. Rahmani-Nia in Science et sports, 2015/5 (2015)  

Permalink

Electromyographic Comparison of Elastic Resistance and Machine Exercises for High-Intensity Strength Training in Patients With Chronic Stroke / Jonas Vinstrup in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2016/3 (2016)  

Permalink

Impact of Resistance Training in Chronic Obstructive Pulmonary Disease Patients During Periods of Acute Exacerbation / Rodrigo C. Borges in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2014/9 (2014)  

Permalink

La musculation à l'élastique. Le renforcement musculaire en résistance progressive / J. Curraladas (2001)

Permalink

Resistance Training Dose Response in Combined Endurance-Resistance Training in Patients With Cardiovascular Disease: A Randomized Trial / R. Berent in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2011/10 (2011)  

Permalink

Resistance Training for Muscle Weakness in Multiple Sclerosis: Direct Versus Contralateral Approach in Individuals With Ankle Dorsiflexors' Disparity in Strength / Andrea Manca in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2017/7 (2017)  

Permalink

Resistance Training Improves Hyperglycemia and Dyslipidemia, Highly Prevalent Among Nonelderly, Nondiabetic, Chronically Disabled Stroke Patients / Jingjing Zou in Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2015/7 (2015)  

Permalink