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Livre
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 GUIM 1 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Introduction Un exercice exagéré perturbe les biomarqueurs du métabolisme de la créatine, mais on ignore dans quel délai les valeurs retournent vers les conditions de pré-perturbation. Nous avons évalué la réponse post-exercice sur 24heures d[...]Livre
Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonne vertébrale, soulager les tensions musculaires, améliorer sa santé digestive, réduire les fact[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELA Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
L.C. Ganzarolli Stevanatto ; M.L. Venturini Ferreira ; V. Bonganha ; G.V. de Souza ; C.R. Cavaglieri ; M.P.T. Chacon-Mikahil |Objectif Cette étude compare les effets de quatre modalités dexercice en résistance (RE) sur la variabilité de fréquence cardiaque (VFC) chez des hommes dâge moyen. Les exercices sont la presse à cuisses à grande intensité (LEG-HI), la presse[...]Article
Euler Alves Cardoso ; Martim F. Bottaro ; Valdinar Rocha Júnior ; Adailson Fernandes ; Paulo Gentil ; Daniel McManus Pimentel ; Silvio Assis Oliveira Júnior ; Rodrigo Luiz Carregaro |Introduction The agonist-antagonist paired-sets (APS) is a resistance training that involves alternating between exercises for agonist/antagonist muscles of a joint, with little or no rest between then. There is evidence that APS is more strenuo[...]Article
Introduction Functional dry needling (FDN) is commonly used to treat soft tissue pain-related conditions. Previous research has demonstrated benefits to chronic resistance training; however, objective physiological measures sensitive to acute e[...]Article
Article
Age-related loss of muscle mass, strength, and performance, commonly referred to as sarcopenia, has wide-ranging detrimental effects on human health, the ramifications of which can have serious implications for both morbidity and mortality. Vari[...]Article
Objectif La paralysie cérébrale est latteinte motrice la plus fréquente chez lenfant, avec une prévalence allant de 1,5 à 3,8 pour 1000 naissances selon les pays. De nombreuses études mettent en avant lavantage de la pratique dactivité phys[...]Article
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2007 P328 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Objectifs Une grande proportion détudiants ont une aptitude physique faible et un état de bien-être psychologique souvent insatisfaisant en grande partie à cause dune pratique physique insuffisante. Lobjectif de cette étude est de réviser [...]Livre
Voici le premier ouvrage qui regroupe l'ensemble des principales activités « fitness » se pratiquant en milieu aquatique. Aérobic aquatique, aqua-biking, fitness-palmes, aqua-trampoline, renforcement musculaire et stretching, circuit training, r[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 644.1 MATA Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Pour optimiser/maximiser les augmentations de force et de masse musculaire chez les personnes déjà bien entraînées, lutilisation de dispositifs dentraînement en résistance (RT) a été largement prônée par les haltérophiles, les culturistes et l[...]Article
Objectif Le but de cette étude a été de rechercher sil y aurait une corrélation entre lendurance musculaire du tronc avec changement de direction (T test), le squat sur une jambe et les performances de puissance chez les membres de la Force d[...]Travail de fin d'études
Article
Objectives To determine whether ballistic resistance training is feasible, safe, and effective in improving muscle strength, power generation, and mobility in adults with neurologic conditions. Data Sources Nine electronic databases were se[...]Livre
Déjà vendu à plus de 30000 exemplaires, ce livre est une véritable référence pour les préparateurs physiques et tous les sportifs en quête de performance. Il est conseillé dans de nombreuses universités et centres de formation. Cette nouvelle éd[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.4 REIB Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Pratiquants de musculation, quel que soit votre niveau, gagnez en puissance, en force, en endurance, en masse musculaire ou encore en souplesse et concevez votre programme d'entraînement ciblé ! Entraîneurs ou préparateurs physiques, élaborez le[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 632.4 ARS Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Santiago Zabaloy ; Javier Gálvez González ; Pedro E. Alcaraz ; Lucas, A. Pereira ; Tomas, T. Pereira ; Irineu Loturco |Cette étude visait à comparer la composition corporelle et les performances physiques entre les joueurs de rugby U-17 et U-19 (avants et arrières) et à examiner les corrélations entre la composition corporelle, la force relative, les sauts et le[...]Article
Liliam Fernandes de Oliveira ; Hélio V. Cabral ; Bruno Felipe Mendonça Leitao ; Thiago Torres da Matta |Previous evidence suggests the intense resistance training session can increase the muscle hardness, while stretching protocols with high intensity and volume can decrease it. However, it remains unknown the effects of an exercise and a less int[...]Article
Article
A.V. Sardeli a, b, ⁎ , M.L.V. Ferreira a, L.C. Santos a, C.R. Cavaglieri a, b, M.P.T. Chacon-Mikahil a, b a Laboratory of Exercise Physiology - FISEX, Faculty of physical Education, University of Campinas UNICAMP, Campinas, Brazil [...]Article
Article
Objectifs Comparer les effets de lentraînement de force (ST) et de lentraînement de puissance (PT) avec un modèle dentraînement en séries de cluster (CS) sur les gains de puissance, de force et de vitesse musculaire chez les femmes âgées. [...]Livre
Le corps est le plus bel outil que vous possédez ! Si vous souhaitez accomplir à chaque instant de votre vie vos activités préférées, si vous souhaitez ne jamais vous arrêter de bouger, si vous souhaitez bien vieillir, alors vous devez en prendr[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.2 GEOC Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleTravail de fin d'études
Un excès de masse graisseuse dans le corps peut engendrer des complications dans certains aspect de la vie. Cependant, sest-on déjà posé la question de quelle méthode dentrainement est la plus efficace dans un but de perte de masse[...]Travail de fin d'études
Travail de fin d'études
Cette étude compare les effets de trois méthodes d'entraînement sur le développement de la puissance et de l'explosivité musculaire. Ces trois méthodes sont la pliométrie, la méthode par contraste de charge et une combinaison de ces deux méthode[...]Article
Objectifs Comparer trois types de programmes de musculation : en charge lourde (G1), en charge légère (G2) et avec le poids du corps (G2) de joueurs de squash de haut niveau en employant un test spécifique et un test non spécifique. Résultat[...]Article
M. Saeidi ; M. Mogharnasi ; M.E. Afzalpour ; N. Bijeh ; A. Vieira |Objectif Lobjectif principal de cette étude est dexaminer limpact de 12 semaines dentraînement aérobie intermittent, en résistance et combiné sur plusieurs marqueurs dinflammation : le Tumor Necrosis Factor (TNF-α), linterféron gamma[...]Article
Objectifs Laugmentation du taux de graisse corporelle ou de lobésité est liée à la dyslipidémie, à lhypertension artérielle, à la résistance à linsuline, aux troubles respiratoires et au diabète de type 2 et augmente les processus inflammat[...]Article
Cong Nie ; Kaiwen Chen ; Y.U. Zhu ; Huan Song ; Feizhou Lyu ; Jianyuan Jiang ; Xinlei Xia ; Chaojun Zheng |Background Postoperative axial pain (PAP) is a significant complication after cervical laminoplasty. Objective To investigate pain sensitization in PAP patients and effects of time-dependent resistance isometric exercise compared to active range[...]Article
Aim To produce a pelvic floor muscle training variation of the Consensus on Exercise Reporting Template (CERT-PFMT). Methods Qualitative methods were used to explore the perspectives of physiotherapists who have postgraduate continence an[...]Livre
J.L. Hubiche ; M. Pradet ; J.-P. De Vincenzi, Directeur de publication, rédacteur en chef | Paris : INSEP | Savoirs Pratiques | 2017Comprendre l'athlétisme s'adresse aux pratiquants et aux éducateurs, qu'ils visent ou non la performance en compétition. Les auteurs, Jean-Louis Hubiche et Michel Pradet, ont voulu faire partager les fruits de leur expérience pratique tout en pr[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 645 HUBC 2 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Introduction La vitesse de déplacement (MV) a été présentée comme une variable plus précise et plus stable pour la surveillance des exercices de résistance (RE). Cependant, son application dans la prescription dexercices de résistance basée su[...]Article
Daniel Sousa da Silva ; Daniel Sousa da Silva ; Ranne M.C. Sousa ; Jeffrey M. Willardson ; Haroldo Santana ; Juliana Brandão Pinto de Castro ; Francine de Oliveira ; Gabriel A. Paz ; Humberto Miranda |ABSTRACT Objective Police officers, particularly the ones who are trained to be on ?special forces?, perform a wide range of hazardous and physically demanding activities when aiming to protect and serve. The purpose of this study was to investi[...]Article
Introduction People with Parkinson's disease usually have a major impairment on one side of the body. It is hypothesized that unilateral resistance training may improve strength on the most affected limb when compared to bilateral resistance tra[...]Travail de fin d'études
Cette étude collaborative a pour but de contribuer à la recherche afin de trouver des solutions pour les CrossFiteurs souffrant de douleurs aux genoux dans leur pratique. Laspect collaboratif a permis daugmenter les moyens de cette recherch[...]Article
Karla Cinara Bezerra Melo ; Geovani Alves dos Santos ; Flavio de Souza Araujo ; Sergio Rodrigues Moreira |Introduction The aim of this study was to verify the effects of a 4-week detraining period on the functional capacity of elderly women with type-2 diabetes (T2D) after 12 weeks of a PILATES training program. Methods Twenty-two individuals w[...]Article
Background Conservative treatments are beneficial for people with hand osteoarthritis (OA). Objective It was the purpose of this study to develop and internally validate both a basic model and a more complex model that could predict responders t[...]Article
A. Serra ; L. Carvalho ; G. Truffi ; R. Sander ; V. Concon ; R. Barroso |Contexte Lobjectif de cette étude était de tester si lhypertrophie musculaire induite par lentraînement en résistance entraîne des gains de force plus importants. Méthodes Neuf hommes non entraînés ont eu leurs membres supérieurs divisés[...]Article
Nathalia Trevisol de Oliveira ; Pedro Lopez ; Lucas Severo-Silveira ; Gabriel Peixoto Leão Almeida ; Bruno Manfredini Baroni |Objective Analyze whether the effects of lower limb resistance training on pain and self-reported function were associated with the exercise volume prescribed for women with patellofemoral pain (PFP). Methods A systematic search was undertaken i[...]Article
During bodybuilding preparation, is a greater energy deficit related to a lower body fat percentage?
Objectifs Lathlète de musculation fait face à deux phases pour se préparer à une compétition, les phases de préparation et de pré-compétition, dans lesquelles à la fin de celles-ci, il est nécessaire dêtre en bilan énergétique négatif pour ré[...]Article
But de la recherche Le but de létude était danalyser limpact des charges dentraînement sur les changements dans le niveau de cytokines pro-inflammatoires et certains paramètres du métabolisme du fer chez les athlètes effectuant un test d[...]Article
Tales Andrade Pereira ; Marcos Paulo Braz de Oliveira ; Paula Regina Mendes da Silva Serráo ; Carolina Tsen ; Rubens Vinícius Letieri ; Luciana Maria dos Reis |Background Resistance training (RT) effectively promotes functional independence after stroke. Objectives To investigate the effect of lower limb RT on body structure and function (muscle strength, postural balance), activity (mobility, gai[...]Article
Ewertton de Souza Bezerra ; Lucas Bet da Rosa Orssatto ; Leonardo C. Werlang ; Arthur Miranda Generoso ; Gabriel Moraes ; Raphael Luiz Sakugawa |Purpose: To compare the use of three variations of push-ups: traditional (stable surface), performed with hands on the Swiss ball (Swiss ball-hands), and performed with feet on the Swiss ball (Swiss ball-feet) on surface electromyography acti[...]Article
Objectif Lentraînement physique joue un rôle important dans le maintien de la santé osseuse et la prévention de lostéoporose ou de la perte osseuse liée à lâge. Lexercice aérobie, lexercice de résistance ou une combinaison des deux sont ut[...]Article
Contexte Lentraînement en résistance et la spiruline modifient lexpression des gènes impliqués dans lhypertrophie. Nous avons étudié leffet de lentraînement en résistance avec Spirulina platensis sur la voie de signalisation PI3K/Akt/mTOR/[...]Article
Noé Labata-Lezaun ; Noé Labata-Lezaun ; Vanessa González-Rueda ; Carlos López-de-Celis ; Simón Cedeño-Bermúdez ; Joan Bañuelos-Pago ; Albert Pérez-Bellmunt ; Albert Pérez-Bellmunt |Objective To analyze the effectiveness of the blood flow restriction training in improving muscle strength and physical performance in older adults. Data Sources A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials was conducted[...]Article
Ewertton de Souza Bezerra ; Fernando Diefenthaeler ; Raphael Luiz Sakugawa ; Eduardo Lusa Cadore ; Mikel Izquierdo ; Antônio Renato Pereira Moro |The purpose of the present study was to investigate the volume-dependence of upper-body strength performance improvement and the retention effects after detraining in aging adults. Eighteen healthy, untrained, middle-aged volunteers were randomi[...]Article
Rafael Grazioli ; Martinho Inácio ; Pedro Lopez ; Sandro R. Freitas ; Giovani dos Santos Cunha ; Carlos L.F. Machado ; Filipe Veeck ; Bruno Manfredini Baroni ; Eduardo L. Cadore ; Ronei S. Pinto |Background The effects of strength training on muscle strength imbalance are unclear in professional soccer players. As a result, this study examined the effects of an 8-week strength training program comprising eccentric-emphasized prone leg cu[...]Article
Thiago Melo Malheiros de Souza ; Vanessa Gonçalves de Oliveira Coutinho ; Vitor Daniel Tessutti ; Nara Rejane Cruz de Oliveira ; Liu Chiao Yi |Objective To Investigate the effects of intrinsic foot muscle (IFM) strengthening on foot's medial longitudinal arch (MLA) mobility and function in healthy individuals. We also identified exercise type and resistance training characteristics (se[...]Article
Baharak Moradi Kelardeh ; Saleh Rahmati-Ahmadabad ; Parvin Farzanegi ; Masoumeh Helalizadeh ; Mohammad-Ali Azarbayjani |Background: With increasing age, non-alcoholic fatty liver disease is very common among women with low levels of physical activity. Nonlinear resistance training is one of the new methods to help patients who have low levels of physical activit[...]Article
Objectif Poser les bases dune intervention efficace utilisant lexercice chez de jeunes femmes obèses avec une étude comparative de trois variétés dintervention, lentraînement aérobie continu à lintensité maximale doxydation des lipides [...]Article
Daniel Jiménez-Lupión ; Luis Chirosa-Ríos ; Darío Martínez-García ; Manuel Rodríguez-Pérez ; Daniel Jerez-Mayorga |Objective Functional capacity is 1 of the main risk factors for falls among older adults. The aim of this systematic review and meta-analysis was to determine the effect of power training on functional capacity test (FCT) related to fall risk in[...]Article
Une paracycliste de niveau international atteinte dune agénésie de deux orteils du pied gauche a suivi un programme spécifique dentraînement, dont les effets sur la cinématique du pédalage et les qualités anaérobies ont été mesurés. Celui-ci s[...]Article
De nombreuses études ont montré les conséquences de larthrose et de la pose dune prothèse de genou sur la marche et sur les activités quotidiennes de personnes âgées. Lobjectif de cette étude préliminaire était de comparer leffet dun progra[...]Travail de fin d'études
Article
Introduction Il semblerait quun travail spécifique des muscles inspiratoires soit rarement réalisé par les sportifs. Cette étude a évalué leffet dun court programme dentraînement qui intégrait une résistance à linspiration lors de sessio[...]Travail de fin d'études
Contexte : les blessures aux ischio-jambiers sont celles possédant la prévalence la plus élevée des lésions musculaires sans contact dans les sports impliquant le sprint et les changements de direction. De nombreux athlètes de haut niveau util[...]Article
T. Raoul ; J. Malfériot ; N. Barizien |Introduction Plus de 10 % des triathlètes souffrent de lombalgies chroniques dues principalement à un déséquilibre du ratio fléchisseurs/extenseurs (F/E) du rachis, par faiblesse des extenseurs. Lobjectif de létude était danalyser lévolut[...]Article
Objectif Le but de notre travail est dévaluer les effets dun réentraînement en zone de LIPOXmax sur les paramètres anthropométriques, impédancémétriques et cardiorespiratoires chez des femmes obèses dâge périménopausique. Méthode et matér[...]Travail de fin d'études
Gauthier Paquot, Auteur ; Mélanie van Wassenhove, Auteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2021Contexte: Larthrose est une pathologie chronique dégénérative participant au déclin fonctionnel en provoquant une dégénérescence du tissu cartilagineux. Linconfort ressenti par les personnes présentant cette pathologie les amène à privilégier [...]Travail de fin d'études
Article
Christos Fakontis ; Paris Iakovidis ; Konstantinos Kasimis ; Dimitrios Lytras ; Georgios Koutras ; Antonis Fetlis ; Ioannis Algiounidis |Background Proprioceptive training and resistance training are physiotherapy treatment methods for Chronic Ankle Instability (CAI). Objective To compare the efficacy of proprioceptive training to resistance training with elastic bands for treati[...]Article
Construire l'architecture d'une séquence de musculation autour de la notion de "conception" est un vrai défi professionnel.DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 388 (Avril-août 2020) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEPS Education Physique et Sport. 388 (Avril-août 2020) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtLivre
Basé sur de solides principes scientifiques et testé auprès de milliers de clients, Total Body Transformation de JC Santana vous propose plus de 110 séances dentraînement pour transformer votre corps, optimiser vos performances athlétiques et d[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.4 SANE Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.4 YACE Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Kine Scient 2006 466 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Un des objectifs principaux du renforcement musculaire est le gain de force et de volume musculaire. Ce gain sobtient soit par amélioration du recrutement neuro-musculaire, soit par hypertrophie musculaire. Parmi les techniques de renforcement [...]Travail de fin d'études
Anaïs Vandenneucker ; Fairouz El Kaddouri, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2021Livre
Déjà vendu à plus de 80 000 exemplaires, cet ouvrage est devenu une véritable référence, aussi bien pour les personnes soucieuses de préserver leur santé et d'entretenir leur forme, pour les sportifs souhaitant organiser leur préparation physiqu[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 WAYE Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Les étirements constituent une pratique à part entière qui permet d'entretenir son potentiel musculaire et articulaire dans le cadre de l'activité sportive comme dans celui de prévention du vieillissement et l'entretien physique courant. Cet o[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 633 TISE Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Les objectifs de cette étude étaient triples : (i) analyser les relations force vitesse entre la vitesse de propulsion moyenne (MPV), la vitesse moyenne (VM), la vitesse de pointe (PV) et la charge relative pendant lexercice de presse a cuisses[...]Article
Lefficacité du renforcement musculaire est une priorité de la rééducation après blessure sportive. Récemment, la communauté scientifique dans le domaine sportif accorde un intérêt croissant à la méthode dentraînement en restriction du flux san[...]Article
Objective To examine the effectiveness of exercises for improving forearm bone mass. Data Sources MEDLINE, EMBASE, CINAHL, AMED, Web of Science, and Cochrane CENTRAL were searched from their inception until December 2018. Study Selection El[...]Article
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS12 2009 P339 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtLivre
Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux t[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 644.1 PEDF Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle : Poster
Après avoir étudié les grandes étapes du développement de la musculation, ses différentes formes de pratique puis son appropriation progressive au sein des cours dEPS, nous présentons dans cet article lexemple de sa mise en uvre dans un lycée[...]DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 385 (Juin-Juillet-Août 2019) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEP&S. 385 (Juin-Juillet-Août 2019) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Elisabeth Jouanne, Auteur ; Ilya Green, Illustrateur |DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Pomme d'api. 668 (Octobre 2021) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleArticle
Le choix des contenus, du déroulement et des ressources matérielles mobilisées permet de donner aux élèves les connaissances nécessaires à la construction de repères personnels afin de simpliquer dans une activité physique autonome à long terme.DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 397 (octobre-novembre-décembre 2022) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEPS Education Physique et Sport. 397 (octobre-novembre-décembre 2022) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtTravail de fin d'études
Livre
L'isocinétisme est une méthode de référence en matière d'évaluation et de renforcement musculaire. C'est un outil incontournable pour les professionnels de l'appareil locomoteur. Le principe d'isocinétisme par l'utilisation de dynamomètres isoci[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.5 EDOG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Ce livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les re[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Près de 6 millions de Français fréquentent une salle de fitness. Ils veulent sculpter leur silhouette, se muscler ou gagner en force naturellement, sans utiliser de produits dopants. Mais les livres et méthodes existants, souvent dépassés, ne pe[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 COIG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Les tractions à la barre fixe constituent les mouvements suprêmes pour augmenter rapidement la force et l'endurance d'un maximum de muscles avec un minimum de matériel. Les particularités uniques de cet exercice expliquent pourquoi de nombreux t[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELG Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Samson Ndicka Matam ; Dabaya Vencelas, Préfacier, etc. ; Franck Collinot, Préfacier, etc. | Talence : 4Trainer | 2023Ce guide complet reprend les gestes techniques et les erreurs les plus fréquentes pour vous proposer des corrections ciblées et une remédiation complète. Retrouvez à l'intérieur de ce livre : Le répertoire gestuel complet de l'haltérophilie.[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 NDI Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Isabel de Almeida Paz ; Michele Fernandes Frigotto ; Charles Alexandre Cardoso ; Rodrigo Rabello ; Rodrigo Rodrigues ; Rodrigo Rodrigues |Introduction Changes in the lower extremities? biomechanics are associated with gluteus medius (GMed) weakness and increased tensor fascia latae (TFL) activation. Objective To determine which exercises produce greater GMed activity while minimiz[...]Article
Gabriel Peixoto Leão Almeida ; Isabel Oliveira Monteiro ; Maria Larissa Azevedo Tavares ; Priscila Lourinho Sales Porto ; Thamyla Rocha Albano ; Amélia Pasqual Marques |Background Hip adductors and abductors are weak in patients with knee osteoarthritis (KOA). However, most studies have not investigated selective adductor strengthening. Objective To compare the effects of adding selective hip abductors versus a[...]Travail de fin d'études
Contexte : Après une entorse latérale de cheville, 32 à 74% des patients développeront une instabilité chronique de cheville, ce qui peut limiter les patients dans leur activité physique et quotidienne. Les comparaisons entre l'efficacité de d[...]Travail de fin d'études
Le trouble du déficit de lattention avec ou sans hyperactivité (TDA/H) est lun des troubles neurologiques les plus communs. Il se caractérise par des symptômes dinattention et dimpulsivité/hyperactivité, parfois associés à des trou[...]Travail de fin d'études
L'objectif de ce mémoire était de 1) Analyser le rôle de la contrainte mécanique et de l'activité physique dans la formation osseuse, de 2) Déterminer les aspects du tissu osseux qui influencent la résistance de l'os, de 3) Analyser les principa[...]Article
Jean-Baptiste Ferté ; François Constant Boyer ; Redha Taiar ; Charlotte Pineau ; Coralie Barbe ; Amandine Rapin |Objective The aim of this systematic review was to assess functional improvement, measured by the 6-minute walk test (6MWT) after the application of a resistance training (RT) protocol in people with chronic obstructive pulmonary disease (COPD).[...]Article
Bénéfique pour la santé, la pratique de certains sports peut néanmoins augmenter le risque de développer une incontinence urinaire deffort (IUE). La gymnastique, le trampoline, la course à pied sont considérés comme sports à haut risque. Cepend[...]Livre
Jacky Gauthier ; Arnaud Gelabert, Préfacier, etc. ; Didier Reiss, Préfacier, etc. ; Bénédicte Le panse, Préfacier, etc. | Paris : Amphora | 2021Avec ses près de 500 pages, 175 muscles détaillés et classés en 16 régions : Lincontournable de lanatomie simpose comme une référence ! Unique en son genre, ce livre donne toutes les bases nécessaires à la compréhension de la physiologie musc[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 611 GAUI Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Objectif Évaluation des capacités de force des joueurs professionnels de hockey sur glace avant et immédiatement après un match. Méthodes Vingt-trois joueurs professionnels de hockey sur glace âgés de 20,5±2,8 ans, taille 183,8±5,8cm, poids[...]Travail de fin d'études
Zoé Bouillez, Auteur ; Anne-Sophie Lefebure, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2022Depuis quelques années, lentraînement fonctionnel est devenu un terme à la mode et a perdu de son sens. Le kettlebell est quant à lui un outil oublié et méconnu dans les salles de fitness. Notre projet consiste donc à allier lentraînement fonc[...]Article
Lhypertrophie musculaire est laugmentation de la taille du diamètre transversal des fibres musculaires. Bien que les mécanismes et les voies de signalisation qui régulent lhypertrophie soient connus, on ne sait pas encore très bien dans quell[...]Article
A. Ghanbari-Niaki ; A. Saeidi ; L. Gharahcholo ; K. Moradi-Dehbaghi ; N. Zare-Kookandeh ; M. Ahmadian ; H. Zouhal ; A. C. Hackney |Objectif La ménopause est une situation physiologique qui affecte toutes les femmes autour de la cinquantaine. Le but de cette étude était dévaluer les effets dun entraînement en résistance de type « circuit training » avec supplémentation or[...]Article
Wagner Jorge Ribeiro Domingues ; Antonio Henrique Germano-Soares ; Bruno R. Cavalcante ; Rinaldo Ramos Matias da Silva ; Pollyana Mayara Nunhes ; Gustavo Marçal Gonçalves da Silva ; Ewertton de Souza Bezerra ; Nórton Luís Oliveira ; José Manuel Fernandes Oliveira |Aims: To investigate the effects of a combination of aerobic and resistance exercises and the inverse sequence on the hemodynamic parameters and indicators of arterial stiffness in healthy young adult subjects. Methods: Fifteen subjects wer[...]Article
Objectifs Examiner leffet du nombre total de répétitions par série sur lendurance musculaire locale (LME) évaluée via les répétitions maximales jusquà léchec musculaire concentrique en utilisant des charges basées sur un pourcentage de maxi[...]Article
L'intégration de la chaine cinétique ouverte après reconstruction du ligament croisé antérieur alimente les débats depuis des décennies. La littérature existante est souvent loin du modèle chirurgical et peine à justifier de manière rigoureuse [...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Kinesithérapie scientifique. 654 (Juin 2023) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Article
La faiblesse musculaire des membres inférieurs est une conséquence fréquente des accidents vasculaires cérébraux entraînant des déficiences fonctionnelles. La rééducation en phase subaiguë par le renforcement musculaire est une étape fondamental[...]Article
Introduction Patellar tendinopathy (PT) has a high prevalence in jumping athletes and presents a significant burden on athletes and clinicians due to its long-lasting duration and persistent symptoms. This scoping review aimed to map existing e[...]Article
Objective To compare the effects of high vs moderate loads of intradialytic resistance training (RT) on body composition, sarcopenia prevalence, functional capacity, inflammatory markers, and quality of life (QoL) in individuals on hemodialys[...]Article
Laurits Taul-Madsen ; Luke Connolly ; Rachel Dennett ; Jenny Freeman ; Ulrik Dalgas ; Lars G. Hvid |Abstract Objective The purpose of this systematic review was to investigate whether aerobic training (AT) or resistance training (RT) is most effective in terms of improving lower limb physical function and perceived fatigue in persons with [...]Article
Article
Objective To investigate the feasibility of progressive resistance training for people with Prader-Willi syndrome (PWS), who have muscle weakness and very low muscle mass. Design Randomised controlled trial with concealed allocation, assess[...]Livre
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 632.7 PLAK Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Mikkel Bek Clausen ; Mikas Bjørn Merrild ; Kika Holm ; Mads Welling Pedersen ; Lars Louis Andersen ; Mette Kreutzfeldt Zebis ; Thomas Linding Jakobsen ; Kristian Thorborg |Background: Evidence-based guidelines recommend exercise-therapy as first line treatment for subacromial pain syndrome, but no previous study has mapped the content of care for subacromial pain syndrome and knowledge about adherence to clinical[...]Article
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2003 P304 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtLivre
DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 635.6 CENL Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Condensé ultime de l'ensemble des connaissances en lien avec la musculation, cet ouvrage présente la synthèse des dernières recherches scientifiques à un niveau très rarement constaté dans la littérature existante. L'auteur dévoile près de 60 re[...]DisponibilitéExemplaires (3)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 POU Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
Disponible642.7 POU Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
Disponible642.7 POU Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
Une démarche originale pour mettre en valeur les rôles d'observateur-parieur au sein d'un diplôme de musculation.DisponibilitéExemplaires (2)
Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS Education Physique et Sport. 392 (Juillet-octobre 2021) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
DisponibleEPS Education Physique et Sport. 392 (Juillet-octobre 2021) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
S. Vargas-Molina ; J.L. Petro ; R. Romance ; D.A. Bonilla ; B.J. Schoenfeld ; R.B. Kreider ; J. Benítez-Porres |Objectifs Évaluer les différences de changement dans la composition du corps et la force entre un programme de musculation basé sur le cycle menstruel et un programme traditionnel de périodisation ondulante chez la femme. Équipement et métho[...]Livre
Dune approche très visuelle, avec plus de 150 exercices et 50 programmes illustrés de nombreuses photographies et dessins anatomiques, cet ouvrage vous aidera à débuter ou progresser et vous perfectionner en musculation ou dans votre discipline[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELF Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
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La Méthode Delavier de musculation, volume 3, vient compléter ces deux premiers volumes en sattachant à donner des solutions aux pratiquants qui narrivent plus à progresser ou à rattraper leurs points faibles. Elle répond à une triple contrain[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELM4 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
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Valérie Cros, Auteur ; Grégoire Mabire, Illustrateur |Monsieur Loup veut courir plus vite pour pouvoir rattraper le Petit Chaperon rouge et les Trois Petits cochons ! Rassurez-vous, ce n'est pas gagné...DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Les Belles histoires. 584 (Août 2021) Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
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Objective Determine trunk and shoulder muscle strength cutoff points for functional independence and wheelchair skills, and verify the predictive capacity of relative and absolute peak torque in men with spinal cord injury (SCI). Design Cro[...]Article
Objectifs En raison de la diminution de leur masse musculaire (sarcopénie), les personnes âgées utilisent une portion plus importante de leur masse musculaire disponible pour générer la force et la puissance nécessaires à laccomplissent de l[...]Article
L'histoire de l'activité et la diversité de ses pratiques actuelles illustrent le chemin parcouru par cette discipline pour être intégrée dans notre système éducatif.DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité / Périodique papier Louvain-la-Neuve Etagère des revues Prêt autorisé
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Lhistoire de lactivité et la diversité de ses pratiques actuelles illustrent le chemin parcouru par cette discipline pour être intégrée dans notre système éducatif.DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2019 P383 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2012 P350 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Plusieurs formes de pratique de la musculation peuvent être envisagées selon les motivations et les objectifs visés. Si cette variété constitue une richesse, elle peut aussi présenter des difficultés pour celui qui doit cerner, organiser et gére[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2015 P368 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle améliore l'efficacité du compétiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en développant son endurance et sa résistance, en augmentant l'amplitude de ses mouv[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELM Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
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Le but de notre intervention est de tester si des protocoles de musculation à haute intensité (protocoles courts et intenses : 20minutes, deux fois par semaine ; sans machine de musculation) améliorent lindépendance fonctionnelle et la qualité [...]Article
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Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2006 P322 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Accorder une liberté de choix dans la conduite de leurs apprentissages favorise l'adhésion des élèves et leur donne l'envie de poursuivre leur pratique hors école. ...DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2018 P379 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Cet ouvrage, déjà vendu à plus de 50000 exemplaires, est devenu LA référence absolue dans le domaine de la préparation physique. Que vous soyez sportif, étudiant ou encadrant, vous y trouverez les réponses aux questions que vous vous posez, quel[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.4 REIB2 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
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Comment bien récupérer au moyen de l'alimentation ? Comment se nourrir lors d'un voyage à l'étranger ou lors des stages en altitude ? Que faire pour préserver son capital osseux ? De quelle manière concilier ramadan et entraînement ? Comment per[...]Article
Cette synthèse méthodique avec méta-analyses en réseau montre que les exercices combinés daérobie et de résistance sont la meilleure intervention physique pour gérer la fatigue liée au cancer. Les exercices combinés daérobie et de résistance, [...]Article
V.C.W. Chen ; C.W. Lee ; S. Bui ; T.V. Lee ; J.D. Fluckey ; S.E. Riechman |Objectifs Tandis que lexercice en résistance augmente les acides gras libres plasmatiques et stimule lactivité des kinases, leffet direct de lexercice en résistance sur les récepteurs delta activés par les proliférateurs de peroxysomes (PPA[...]Article
Objectifs La photobiomodulation (PBM) avec thérapie par diodes électroluminescentes (LEDT) est lune des stratégies les plus courantes pour améliorer les performances et la récupération après lexercice physique chez les jeunes adultes. Cependa[...]Article
Lobjectif de cet article est de montrer quune rééducation kinésithérapeutique des personnes paralysées cérébrales, basée sur la musculation, est bénéfique sur le plan physique et de lestime de soi. Cette approche permet de varier les activité[...]Article
Physical inactivity is a globally prevalent phenomenon even though the health benefits of physical activity are well-known. The development of population strategies that effectively promote physical activity is necessary to reduce the individual[...]Article
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Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2016 P370 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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The purpose of this case study was to assess the degree to which a 12-month power-based resistance-training program improved bone mineral density (BMD) and fall risk for a 70-year-old postmenopausal woman with osteoporosis and increased risk of [...]Article
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Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2002 P296 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Background and purpose Preferred exercise may be beneficial for the mental health of patients with fibromyalgia syndrome (FMS).This study aimed to investigate the effects of preferred exercise on the quality of life (Qol), depression, and moo[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Complementary Therapies in Clinical Practice. Vol. 40 (August 2020) Périodique papier Woluwe Espace revues Prêt autorisé
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Le Waff® est un outil sous forme de coussin gonflable existant en différents diamètres, et pouvant être utilisé à chaque stade de la grossesse. Chaque taille de Waff® a une indication bien précise. Initialement utilisé par les kinésithérapeutes [...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Les Dossiers de l obstétrique. 524-525 (juin-juillet-août 2022) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Cote Support Localisation Section Disponibilité EPS12 2011 P347 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2007 P327 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
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Introduction One of the most popular training methods in weight rooms is the pyramidal. Despite this, its superiority over traditional training is still speculative. Objective To review the effects of pyramid strength training on acute responses[...]Travail de fin d'études
Travail de fin d'études
Nicolas Hannaert ; Julien Grandjean, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2022Contexte: La démence et le déclin cognitif liés au vieillissement sont les premières causes dinvalidité à un âge avancé, impactant considérablement la qualité de vie des individus. Ainsi, la mémoire à court terme diminue [...]Article
Cette synthèse méthodique avec méta-analyse en réseau portant sur des interventions non pharmacologiques chez les personnes âgées fragiles a été conçue correctement dun point de vue méthodologique, mais linterprétation des résultats nécessite [...]