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Introduction Un exercice exagéré perturbe les biomarqueurs du métabolisme de la créatine, mais on ignore dans quel délai les valeurs retournent vers les conditions de pré-perturbation. Nous avons évalué la réponse post-exercice sur 24heures d[...]Livre
Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonne vertébrale, soulager les tensions musculaires, améliorer sa santé digestive, réduire les fact[...]Article
L.C. Ganzarolli Stevanatto ; M.L. Venturini Ferreira ; V. Bonganha ; G.V. de Souza ; C.R. Cavaglieri ; M.P.T. Chacon-Mikahil |Objectif Cette étude compare les effets de quatre modalités d’exercice en résistance (RE) sur la variabilité de fréquence cardiaque (VFC) chez des hommes d’âge moyen. Les exercices sont la presse à cuisses à grande intensité (LEG-HI), la presse[...]Article
Euler Alves Cardoso ; Martim F. Bottaro ; Valdinar Rocha Júnior ; Adailson Fernandes ; Paulo Gentil ; Daniel McManus Pimentel ; Silvio Assis Oliveira Júnior ; Rodrigo Luiz Carregaro |Introduction The agonist-antagonist paired-sets (APS) is a resistance training that involves alternating between exercises for agonist/antagonist muscles of a joint, with little or no rest between then. There is evidence that APS is more strenuo[...]Article
Introduction Functional dry needling (FDN) is commonly used to treat soft tissue pain-related conditions. Previous research has demonstrated benefits to chronic resistance training; however, objective physiological measures sensitive to acute e[...]Article
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Age-related loss of muscle mass, strength, and performance, commonly referred to as sarcopenia, has wide-ranging detrimental effects on human health, the ramifications of which can have serious implications for both morbidity and mortality. Vari[...]Article
Objectif La paralysie cérébrale est l’atteinte motrice la plus fréquente chez l’enfant, avec une prévalence allant de 1,5 à 3,8 pour 1000 naissances selon les pays. De nombreuses études mettent en avant l’avantage de la pratique d’activité phys[...]Article
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Objectifs Une grande proportion d’étudiants ont une aptitude physique faible et un état de bien-être psychologique souvent insatisfaisant en grande partie à cause d’une pratique physique insuffisante. L’objectif de cette étude est de réviser [...]Article
En contraste avec la tendance à l'immédiateté, cette approche offre une alternative précieuse dans un monde accéléré. Elle propose de surcroît des stratégies pour favoriser des progrès significatifs et durables chez les élèves. [...]Livre
Voici le premier ouvrage qui regroupe l'ensemble des principales activités « fitness » se pratiquant en milieu aquatique. Aérobic aquatique, aqua-biking, fitness-palmes, aqua-trampoline, renforcement musculaire et stretching, circuit training, r[...]Article
Pour optimiser/maximiser les augmentations de force et de masse musculaire chez les personnes déjà bien entraînées, l’utilisation de dispositifs d’entraînement en résistance (RT) a été largement prônée par les haltérophiles, les culturistes et l[...]Article
Objectif Le but de cette étude a été de rechercher s’il y aurait une corrélation entre l’endurance musculaire du tronc avec changement de direction (T test), le squat sur une jambe et les performances de puissance chez les membres de la Force d[...]
