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Auteur Eline Snel |
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Livre
La méthode dEline Snel est directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur linstant présent et à prendre du r[...]DisponibilitéExemplaires (3)
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Sorti jusqu'au 18/04/2024