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Auteur Jessica Wapner |
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Jessica Wapner, Intervieweur ; Andrew Huberman, Personne interviewée |En ces temps dincertitude et dangoisse sur notre avenir, deux habitudes simples peuvent nous aider à réguler notre stress : apprendre à respirer profondément et porter plus souvent notre regard dans le lointain.DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Cerveau & psycho. 130 (Mars 2021) Périodique papier Ixelles Rez Consultation sur place uniquement
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