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La ressemblance physique et intellectuelle serait-elle une clé de l’amour durable ? Oui, pensent les psychologues, qui en cherchent la raison dans la petite enfance.Livre
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On a un peu honte de feuilleter Closer avec gourmandise ou de colporter des ragots douteux avec son voisin de palier. Mais que ça fait du bien ! L’ocytocine, hormone du lien social, coule alors à flots… Depuis des millénaires le potin aura[...]Article
Notre mémoire est dynamique et se nourrit autant du contexte que des émotions qui nous traversent, et de la fréquence à laquelle nous ravivons nos souvenirs. Il en découle de multiples façons d’en jouer et d’en décupler la portée au quotidien.Article
Dire des mots qui actionnent les muscles du sourire – comme « ouistiti ! » – ferait naître automatiquement des émotions positives. De même, relâcher les muscles de l’humeur soucieuse (comme ceux des sourcils que l’on fronce) en y injectant du B[...]Article
Sylvie Chokron, Auteur |Chaque année, septembre et octobre sont propices à des emplois du temps surchargés, avec les activités de toute la famille à caser… Le risque : une charge mentale trop élevée et le burnout professionnel, social, voire familial. Peut-on l’éviter ?Article
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Cet acte fait intervenir une multitude d'aires cérébrales impliquées dans l'empathie, la prise de perspective et la régulation de l'affect. Pour ceux qui y arrivent, les bénéfices sont immenses, allant du soulagement à une meilleure gestion émot[...]Article
Personne n’aime ressentir la jalousie ni en être l’objet. Pourtant, cette émotion a pu jouer un rôle important dans l’histoire de nos ancêtres, expliquant qu’elle se soit imprimée dans nos neurones.Article
Ils prennent la parole avec arrogance, ne laissent pas les autres s’exprimer, prennent un ton condescendant si vous n’êtes pas d’accord avec eux. L’humilité n’est pas leur point fort. Dommage pour eux ! Car cette qualité est associée à une intel[...]Article
Selon certaines études, le chocolat combattrait la dépression, stimulerait l’intelligence et protégerait du vieillissement cérébral. Des bénéfices à examiner soigneusement, chiffres à l’appui.Article
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Sylvie Chokron, Auteur |Les troubles neurovisuels, longtemps méconnus et pourtant très handicapants, sont aujourd'hui de mieux dépistés et corrigés par les programmes de rééducationArticle
Vous aviez décidé de ne pas parler politique à table, de vous limiter sur le sucre et de ne plus jouer aux jeux vidéo. Résultat : vous avez lancé le débat sur la présidentielle, vous êtes gavé(e) de chocolats et avez « gamé » pendant des heures.[...]
