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Yves-Alexandre Thalmann, Auteur |L’affirmation de soi est l’un des grands domaines d’intervention du développement personnel. Où l’action concrète l’emporte sur l’analyse psychologique.Article
C’est un mantra du développement personnel : « On n’apprend bien que de ses erreurs. » Résultat, certains gourous invitent à célébrer les ratés et échecs… En oubliant que le but est tout de même, à l’arrivée, d’arrêter de se tromper !Article
Se répéter jour après jour que tout est pour le mieux, que l'on va réussir ou qu'on est une personne formidable ne sert pas à grand chose. En revanche, se conditionner mentalement pour adopter certains comportements constructifs est nettement pl[...]Article
En courant après le bonheur, le développement personnel s’est focalisé sur le bien-être émotionnel. Problème : cet objectif débouche parfois sur un sentiment d’inutilité et de vacuité. Pour aller plus loin, il faut intégrer la notion de sens de [...]Article
Choisir de se faire vacciner ou non, d’arrêter de fumer ou de continuer, de manger du chocolat, de faire des études longues ou courtes : toutes ces décisions reposent sur une équation simple de la psychologie humaine. Une fois comprise, elle per[...]Article
Pour endiguer le fléau du harcèlement scolaire, le gouvernement souhaite mettre en place des cours d’empathie à l’école. Seul problème : le lien entre manque d’empathie et harcèlement n’est pas prouvé…Article
La crise sanitaire qui secoue la planète nous adresse un message clair : la survie passe par la capacité à modifier nos habitudes. Mais comment obtenir un changement comportemental de la part du plus grand nombre ?Article
On nous soutient parfois qu'il faut laisser ses pensées vagabonder pour avoir des intuitions. Une chose est sûre : si vous ne faites que cela, il n'en ressortira que du néant.Article
Yves-Alexandre Thalmann, Auteur |Le développement personnel suscite les réserves, si ce n’est la méfiance des professionnels de la santé mentale. Les raisons sont à chercher non seulement du côté des messages très optimistes et individualistes, mais surtout des méthodes proposées.Article
« Aujourd’hui est le premier jour du reste de votre vie », affirment des nuées de livres de développement personnel. Mais comment diable réussir son nouveau départ ?Article
Un mythe vacille : malgré les apparences, être heureux ne protégerait pas des maladies et ne ferait pas vivre plus longtemps.Article
Une synthèse des recherches en la matière indique que cela n’améliorerait pas les chances de succès dans la vie. En revanche, se donner les outils pour réussir augmente l’estime de soi…Article
Nous aimons nous imiter les personnes qui ont du succès, en escomptant les mêmes résultats. C'est oublier tous ceux qui, ayant employé les mêmes méthodes, ont lamentablement échoué. Seul problème : on ne nous les montre jamais.Article
L’histoire d’une formule délirante, censée prédire la durée d’une relation amoureuse, révèle une série de travers et errances du développement personnel.Article
Dans l’univers du développement personnel, chacun a sa recette et prétend livrer la clé du succès à travers une méthode de son cru. Or quand on y regarde de plus près, on s’aperçoit que le facteur qui explique le mieux ces réussites est le hasard.
