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Travail de fin d'études
Nicolae Cosmir, Auteur ; Mickaël Cardinal, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2021OBJECTIF : Investiguer si une modulation de la perception à l’étirement est induite lors d’un massage à l’aide d’un rouleau de massage dur et si celle-ci est concomitante avec un gain de l’amplitude de mouvement en flexion dorsale de la cheville[...]Article
Marcos Roberto Queiroga ; Luana Santos Lima ; Lucas Eduardo Campos de Oliveira ; Daniel Zanardini Fernandes ; Vinicius Müller Reis Weber ; Sandra Aires Ferreira ; Nata Gomes de Lima Stavinski ; Edgar Ramos Vieira |Objective Evaluate the effects of Myofascial release (MR) on lower limb ROM, sit and reach and horizontal jump distance in male university students. Study design Quasi-experimental study. Background MR is a technique that aims to stretch fa[...]Article
Estêvão Rios Monteiro ; Jakob L. Vingren ; Linda S. Pescatello ; Victor Gonçalves Corrêa Neto ; Amanda Fernandes Brown ; J. Derek Kingsley ; Júlio Guilherme Silva ; Jeferson Macedo Vianna ; Jefferson da Silva Novaes |Foam rolling (FR) has recently become very popular among athletes and recreational exercisers and is often used during warm up prior to strength training (ST) to induce self-myofascial release. The purpose was to examine the acute effects of ST [...]Travail de fin d'études
L’utilisation du Foam Roller est de plus en plus popularisée dans le monde du sport professionnel, mais aussi chez les plus amateurs d’entre eux et pourrait très bien se voir, dans un futur plus ou moins proche, chez monsieur et madame tout le [...]Travail de fin d'études
Simon Vijghen, Auteur ; Gino Panepinto, Promoteur | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci | 2022Bien que le Foam Roller attire une attention croissante de la part des pratiquants de sport et des salles de Fitness, il n’est pas toujours utilisé de la bonne manière. C’est pourquoi il semble primordial de déterminer si une méthode d’usage dét[...]Travail de fin d'études
Article
Background: Ice hockey players often lack hip mobility which may be attributed to excessive time spent in a flexed position during competition and the intensive use of hip external rotators and extensors. Previous investigations demonstrate tha[...]Travail de fin d'études
Article
Le foam rolling (FR) est une méthode de relâchement myofacial auto-appliquée, dont l'outil principal, le foam roll (rouleau en mousse) a rapidement gagné en popularité auprès des populations sportives élites et amateures. Les bénéfices qui lui s[...]Article
Objective: To conduct a systematic review with meta-analysis assessing the effects of foam rolling on range of motion, laboratory- and field-based athletic measures, and on recovery. Data sources: MEDLINE, PubMed, EMBASE, SPORTDiscus and Scie[...]Article
Akane Yoshimura ; Yuta Sekine ; Robert Schleip ; Atsuya Furusyo ; Kazuya Yamazaki ; Mitsuyoshi Murayama ; Norikazu Hirose |Introduction: Maintaining flexibility, often defined as range of motion (ROM), is important. Recently, self-massage using a foam roller (FR) has been used in clinical and/or sports settings to effectively and immediately improve ROM. Many studie[...]Article
Akane Yoshimura ; Yuta Sekine ; Atsuya Furusho ; Kazuya Yamazaki ; Norikazu Hirose ; Norikazu Hirose |Introduction Self-massage using a foam roller (foam rolling) has been used to improve joint range of motion (ROM). However, the effect of foam rolling on the morphology of a targeted muscle, tendon, and muscle-tendon unit (MTU) has not been full[...]Article
Rob Grieve ; Brendan Byrne ; Charlie Clements ; Laura-Jayne Davies ; Edward Durrant ; Oliver Kitchen |Background Reduced ankle dorsiflexion is associated with lower limb injury and dysfunction, with static stretching mostly used to increase ankle range of motion. Foam rolling is an alternative intervention, shown to immediately increase ankle ra[...]Article
Globokar E ; Ipavec M ; N. Vrecek ; Vauhnik R |Introduction Excessive amounts of intense training, without adequate recovery time, can overload the musculoskeletal, immune, and metabolic systems, resulting in a potentially negative effects on later exercise performance. During the competitiv[...]
