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Que ce soit dans la maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou de Huntington, des troubles du sommeil apparaissent souvent avant les premiers symptômes. En cause : un dérèglement de nos horloges internes. Bien dormir pourrait-il ralentir le déclin cér[...]Article
Factors such as shift work, poor diet, lack of physical activity, and irregular sleep patterns put men and women employed in high-stress occupations (e.g., firefighters, police officers) at risk for cardiometabolic diseases. Time-restricted feed[...]
