| Titre : | L’efficacité et les modalités du travail excentrique précoce suite à une lésion musculaire du membre inferieur chez le sportif : revue de synthèse narrative |
| Auteurs : | Elisabeth Rigal ; Stéphane Pflieger, Promoteur |
| Type de document : | Travail de fin d'études |
| Editeur : | Woluwe-Saint-Lambert : Haute École Léonard de Vinci, 2020 |
| Format : | 72 p. |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Appareil locomoteur ; Muscle quadriceps fémoral ; Plaies et blessures ; Réadaptation ; Tendons des muscles ischio-jambiers ; Traumatismes des tendons |
| Résumé : |
Les lésions musculaires sont très fréquentes dans le sport de nos jours, et le taux de récidives élevé entraine un questionnement sur la prise en charge du kinésithérapeute. La prévention de ce type de blessure, et notamment pour les IJ sont nombreux dans les études, mais il est aussi intéressant de se pencher sur l’efficacité du type de traitement appliqué.
Les objectifs de cette revue narrative sont d’étudier l’efficacité du travail excentrique après une lésion musculaire de manière précoce. Dans un second temps d’étudier les types d’exercices intéressants pour les membres inférieurs et les modalités à mettre en place. Pour commencer, cette étude a permis à travers la littérature de prouver l’efficacité du travail excentrique précoce. Cela s’est fait avec une analyse précise de la physiologie de ce type d’exercice. La prolifération des cellules satellites qui forment de nouveaux noyaux pour les fibres lésées est un point important pour favoriser au plus tôt ce type d’exercice. Ensuite, nous avons pu voir quelles modalités étaient à appliquer. Selon les études les répétitions varient entre 4 et 12, avec un total de 1 à 3 séries, à vitesse plutôt lente, et une amplitude de mouvement faible, en chaine cinétique fermée. Par ailleurs, certaines études qui portent sur la prévention des blessures musculaires nous ont permis de répertorier différents exercices excentriques (pour les IJ plus particulièrement) selon l’intensité de travail et l’activité EMG enregistré. Au terme de cette revue, nous pouvons conclure que le travail excentrique est nécessaire à la prise en charge des lésions musculaires, il doit cependant l’inscrire dans une prise en charge globale du patient qui a été bien repris à travers le nouvel acronyme décrit par la clinique du coureur : PEACE & LOVE. |
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| Disponible en ligne : | Oui |
| Département du TFE : | Kinésithérapie |
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