| Titre : | 7 clés pour prévenir la dépression (2022) |
| Auteurs : | Jérôme Palazzolo |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Cerveau & psycho (147, Octobre 2022) |
| Article en page(s) : | p. 34-41 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Dépression ; Gratitude ; Optimisme ; Pleine conscience (Mindfulness) ; Positivité ; Psychologie positive ; Résilience psychologique ; Trouble dépressif |
| Mots-clés: | Journal de gratitude |
| Résumé : | Impression d'être fatigué(e), usé(e), incapable de vous motiver le matin ? Pour éviter que cela ne se transforme en état dépressif, il faut redresser la barre. À cet effet, 7 bonnes pratiques inspirées de la psychologie positive vous aideront à rester en zone sûre. |
| Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
| Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| Cerveau & psycho. 147 (Octobre 2022) | Périodique papier | Ixelles | Rez | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |
