| Titre : | The impact of wearable weights on cardiopulmonary and perceptual responses to treadmill walking (2022) |
| Titre original: | L’impact des poids portables sur les réponses cardiopulmonaires et perceptuelles à la marche sur tapis roulant |
| Auteurs : | M.W. Kilpatrick ; K.M. Fallon ; A.T. Kuczynski ; G.F. Mastrofini ; S. Korte ; B.I. Campbell |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Science et sports (Vol. 37, n° 4, 2022) |
| Article en page(s) : | p. 318.e1-318.e7 |
| Note générale : | 10.1016/j.scispo.2021.04.010 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Consommation d'oxygène ; Marche à pied ; Métabolisme énergétique ; Obésité ; Poids du corps |
| Résumé : |
Objectifs
Le monde fait face à une crise importante liée à l’inactivité physique et à l’obésité. Ces charges de santé publique croissantes exigent le développement de l’innovation à la fois en termes d’initiatives de santé et de produits visant à stabiliser et à inverser les tendances négatives rapportées dans la littérature épidémiologique. Des poids portables ont été développés pour résoudre ce problème mais la recherche à ce jour n’a pas testé l’efficacité de ces produits. Méthodes Dix-sept volontaires (11 femmes, 6 hommes, âge moyen=24 ans, VO2moyen=43mL/kg/min) en bonne santé et physiquement actifs ont terminé des essais d’exercice sur tapis roulant à des vitesses de marche lentes et rapides avec des combinaisons diverses de poids portables pour le bas du corps (pas de poids, des poids de bras, des poids de jambes et des poids de bras et de jambe). Les variables d’intérêt principales comprenaient la fréquence cardiaque, la consommation d’oxygène et l’effort perceptible. Résultats Les données ont été analysées à l’aide de l’Anova et de comparaisons par paires. Les analyses ont indiqué que la consommation d’oxygène augmentait de manière significative lorsque des poids étaient portés (p >0,05 pour la plupart des comparaisons). L’ampleur de l’augmentation de la dépense énergétique était d’environ 10 %. Conclusion Les résultats suggèrent que l’exercice à des intensités faibles et modérées tout en portant des poids portables qui peuvent être cachés sous les vêtements peut être une stratégie efficace pour augmenter la dépense énergétique et la gestion du poids. |
| Disponible en ligne : | Oui |
| En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1525667 |
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