| Titre : | Comparisons of cardiorespiratory and thermoregulatory responses to table tennis and cycling at similar perceived levels of effort (2022) |
| Titre original: | Comparaisons des réponses cardiorespiratoires et thermorégulatrices au ping-pong et au cyclisme à des niveaux d’effort perçus similaires |
| Auteurs : | A. Ishiguro ; T. Amano |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Science et sports (Vol. 37, n° 2, 2022) |
| Article en page(s) : | p. 143.e1-143.e9 |
| Note générale : | 10.1016/j.scispo.2021.03.005 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Capacité cardiorespiratoire ; Cyclisme ; Régulation de la température corporelle ; Sports de raquette ; Température du corps ; Tennis de table ; Transpiration |
| Résumé : |
Objectifs
Le ping-pong est une activité physique très prisée qui présente plusieurs bienfaits pour la santé. Toutefois, les réponses physiologiques au ping-pong, par rapport à d’autres types d’exercices, n’ont pas été pleinement explorées. Une comparaison entre les différents types d’exercices, reposant sur la mesure de la perception de l’effort (RPE), permettrait une meilleure caractérisation physiologique du ping-pong. Nous avons donc étudié les réponses cardiorespiratoires et thermorégulatrices au ping-pong par rapport au cyclisme à des RPE similaires. Méthodes Huit joueurs de ping-pong en bonne santé ont effectué 2 jeux de 5 minutes d’exercice de ping-pong simulé, avec une pause de 5 minutes entre les deux, en renvoyant une balle éjectée d’une machine à des vitesses d’intensité faible (30 balles/min) et modérée (45 balles/min). Respectivement, la RPE (échelle, 6–20) a été mesurée à la fin de l’exercice. Lors d’une visite ultérieure, ils ont fait du vélo pendant 5 minutes à un niveau d’effort perçu similaire à celui de l’essai de ping-pong. Les réponses physiologiques ont été analysées lors d’exercices de ping-pong et de cyclisme. Résultats Aucune différence significative n’a été signalée dans la RPE et la sensation thermique entre les deux types d’exercice à des vitesses d’intensité faible (12,9±2,0 et 11,5±1,9 pour le ping-pong et le cyclisme, respectivement) et modérée (14,5±0,9 et 14,0±1,4, respectivement) respectivement (effet de type d’exercice et d’interaction, les deux p ≥0,134). En revanche, la fréquence cardiaque et la consommation d’oxygène étaient plus importantes au ping-pong qu’au cyclisme (effet de type d’exercice, les deux p ≤0,002) à des vitesses d’intensités faibles et modérées (les deux p ≤0,047). Aucune différence significative de température corporelle centrale n’a été enregistrée entre les types d’exercices (p =0,227), mais la température de la peau était sensiblement plus basse au ping-pong qu’au cyclisme dans les deux vitesses d’intensité (les deux p ≤0,034). Le degré de transpiration au niveau de la poitrine était légèrement plus élevé au ping-pong qu’au cyclisme (effet du type d’exercice, p =0,060). Conclusion Ces résultats suggèrent que les exigences cardiopulmonaires et thermorégulatrices du ping-pong étaient plus importantes que celles du cyclisme, même à des niveaux d’efforts perçus similaires. Cela implique que le ping-pong apporte davantage de bienfaits à l’entraînement cardiovasculaire et thermorégulateur que le cyclisme, à des RPE similaires. |
| Disponible en ligne : | Oui |
| En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.come/article/1514056 |
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