| Titre : | Rester serein dans un monde incertain (2021) |
| Auteurs : | Yves-Alexandre Thalmann |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Cerveau & psycho (130, Mars 2021) |
| Article en page(s) : | p. 54-58 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Bien-être ; COVID-19 ; Crise économique ; Crise sanitaire ; Entrainement cognitif ; Incertitude ; Psychologie ; Sérénité ; Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) |
| Résumé : | La planète s’effondre, l’économie ralentit, le Covid-19 n’en finit plus... Et moi, dans tout ça ? Vais-je perdre mon emploi, dois-je me faire vacciner, ou partir m’installer à la campagne ? Heureusement, il existe des moyens de rester calme devant l’inconnu : prendre conscience que la plupart de nos peurs sont des constructions de notre cerveau ! |
| Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
| Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| Cerveau & psycho. 130 (Mars 2021) | Périodique papier | Ixelles | Rez | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |
