| Titre : | Effects of passive versus active recovery at different intensities on repeated sprint performance and testosterone/cortisol ratio in male senior basketball players (2020) |
| Titre original: | Effets d’une récupération passive par rapport à une récupération active à différentes intensités sur les performances de sprint répétées et le ratio testostérone/cortisol chez des basketteurs seniors |
| Auteurs : | S. Brini ; S. Ahmaïdi ; Anissa Bouassida |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Science et sports (Vol. 35, n°5, 2020) |
| Article en page(s) : | p. e142-e147 |
| Note générale : | 10.1016/j.scispo.2019.07.015 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Basketball ; Exercice de récupération ; Hormones corticosurrénaliennes ; Hormones sexuelles stéroïdiennes ; Testostérone |
| Résumé : |
Objectif
Cette étude examine les effets de la récupération passive par rapport à la récupération active à différents pourcentages de vitesse aérobie maximale (VMA) sur les performances lors d’un test de sprint répété et le rapport testostérone/cortisol au basketball. Méthodes Seize joueurs de basket ont effectué un test de navette de 20m et 4 tests de sprint de navette répétés de 10×30m avec des types de récupération différents: passif et actif à 50 %, 35 % et 20 % du VMA. La variation de la fréquence cardiaque, l’ RPE, le cortisol (C), la testostérone (T) et du lactate dans le sang ont été mesurées pendant et après les tests de sprint. Résultats Les résultats ont montré que le temps total (TT) et le meilleur temps (BT) pour les sprints répétés sont significativement plus élevés pendant la récupération passive que pour les récupérations actives. La performance enregistrée lors de la récupération active à 20 % de la VMA est nettement supérieure à celle obtenue à 35 et 50 % de la VMA. Il n’y avait pas de différence significative dans les concentrations de lactate et le rapport T/C entre la récupération passive et active. Des corrélations significatives (r2>50 %) ont été enregistrées entre le temps total et la VMA pour les deux types de récupération. Conclusion La récupération passive offre la meilleure performance en sprints répétés. Aussi, en comparant les récupérations actives, celles d’intensité inférieure à 35 % de la VMA mènent à une performance meilleure chez basketteurs. |
| Disponible en ligne : | Oui |
| En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1395660 |
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