| Titre : | La roue des émotions |
| Auteurs : | Anne-Sophie Thiry ; Jean-Marie Hoton |
| Type de document : | Test, jeux et matériel pédagogique |
| Editeur : | [S.l.] : l'Autrement Dit, 2019 |
| Note générale : | Version adulte poche |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Connaissance de l'autre ; Connaissance de soi ; Émotions ; Expression de soi ; Expression des émotions |
| Résumé : |
A L’Autrement dit, nous travaillons tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l’éducation.
Nous avons eu l’idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s’exprime à travers l’émotion. Dans nos recherches, nous nous sommes inspirés des travaux de la CNV, de Plutchik, mais aussi de l’approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness. Il a été démontré que plus nous sommes à même d’identifier facilement nos émotions et nos besoins, mieux nous sommes armés pour gérer notre stress, plus nous avons accès à des émotions positives aisément. Les neurosciences et les techniques poussées d’imagerie cérébrale ont prouvé que pour les enfants et les adolescents, cette compétence favorise les apprentissages. Ainsi, en nommant leurs émotions et leurs besoins, ils peuvent en prendre soin, les mettre à distance, se rendant plus disponibles aux apprentissages et activités cognitives et intellectuelles. Les compétences émotionnelles permettent d’accéder à une plus grande confiance en soi et à une réduction du stress, les émotions n’étant plus perçues comme envahissantes et inconfortables. L'autrement dit |
| Note de contenu : |
pochette comprenant
- une roue des émotions - un mode d'emploi |
| Disponible en ligne : | Oui |
| En ligne : | https://lautrementdit.net/fiche-technique |
Exemplaires (1)
| Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| J_205_003 | Test, jeu, matériel pédagogique | Ixelles | Rez | Prêt autorisé Disponible |
