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Titre : | Réapprendre à manger les aliments riches grâce à lalimentation intuitive (2020) |
Auteurs : | Stève Lollivier |
Type de document : | Article |
Dans : | Pratiques en nutrition (61, janvier-mars 2020) |
Article en page(s) : | p.10-14 |
Note générale : | Doi : 10.1016/j.pranut.2019.12.003 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Obésité ; Plaisir de manger ; Prévention ; Régime alimentaire |
Mots-clés: | Alimentation intuitive |
Résumé : | Les aliments riches ont toute leur place dans notre assiette. Lalimentation intuitive basée sur la régulation neurophysiologique permet de réapprendre à les consommer en toute sérénité. Un accompagnement cognitivo-comportemental spécifique peut savérer nécessaire. Les efforts cognitifs, qui ne doivent pas être basés sur le contrôle mental, seront efficaces sous certaines conditions, en particulier si le changement est souhaité, apporte du plaisir et répond à des valeurs profondes. |
Disponible en ligne : | Non |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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Pratiques en nutrition. 61 (janvier-mars 2020) | Périodique papier | Woluwe | Espace revues | Consultation sur place uniquement Exclu du prêt |