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Effects of foam rolling on vastus intermedius and lateralis microvascular blood flow

S. Schroeter ; B. Lohmann ; A. Magosch ; R. Heiss ; C. Grim ; J. Freiwald ; M. Engelhardt ; M.W. Hoppe ; T. Hotfiel |

Dans Journal of Bodywork and Movement Therapies (Vol. 36, Octobre 2023)

Introduction Foam Rolling (FR) as a technique of self-massage has become a widely used intervention in clinical and sports practice. It is assumed that FR leads to an increased intramuscular microvascular blood flow (MBF), and therefore is commo[...]

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