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Introduction et objectif L’efficacité de l’entraînement en endurance à des intensités faibles à modérées ciblée sur le niveau d’oxydation lipidique maximale (LIPOXmax) est confirmée par de récents travaux internationaux. Elle peut sembler parad[...]Article
E. Varlet-Marie ; Jean-Frederic Brun ; J. Myzia ; G. Bui ; A. Chérif ; E. Javernaud ; L. Hammoudi ; J. Mercier ; E. Raynaud de Mauverger |Introduction et objectif L’entraînement physique à faible intensité dans la zone où l’oxydation lipidique atteint un maximum (entraînement au LIPOXmax) réduit progressivement le poids corporel et améliore à la fois le métabolisme des glucides e[...]Article
Introduction et objectif Le grand problème de l’obésité est la reprise pondérale qui s’observe après toutes les thérapeutiques actuellement utilisées. L’activité physique régulière reste la mesure la plus efficace pour enrayer cette reprise de [...]
