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Effect of different work and recovery settings during high-intensity intermittent training on maximal oxygen uptake and session volume responses

F. José Arantes ; P. Freitas Vieira ; D. Licnerski Borges ; F. Balbino Lizardo ; J. Elias Dias Nunes ; A. Alves Pereira |

Dans Science et sports (Vol. 36, n° 5, 2021)

Objectifs Le but de la présente étude était de vérifier le volume de la séance d’entraînement et le temps passé à 90 % ou plus d’absorption maximale d’oxygène (t90VO2max ) dans différents contextes de travail et de récupération pendant l’entr[...]

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