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Tendance en plein essor, l'initiation aux exercices fonctionnels et à l'entraînement croisé lors de séquences de musculation semble de nouveau susciter de l'intérêt en EPSArticle
L’activité step semble particulièrement indiquée pour développer la notion de rythme chez les élèves comme propédeutique à la facilitation des apprentissages moteurs dans leur parcours de formation.Article
La fréquence cardiaque est un indicateur fiable pour apprécier l’intensité d’un effort physique. Elle constitue une donnée enregistrée et exploitée en EPS au lycée afin que les élèves régulent leur pratique dans les activités du CA 5. ...
