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Titre : | Effects of walking exercises on body composition, heart rate variability, and perceptual responses in overweight and obese adolescents (2018) |
Titre original: | Effets des exercices de marche sur la composition corporelle, la variabilité de la fréquence cardiaque et les réponses perceptuelles chez les adolescents en surpoids et obèses |
Auteurs : | A. Hamila ; M. Younes ; F. Cottin |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (Vol. 33, n°5, 2018) |
Article en page(s) : | p. e191-e202 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Adolescent ; Obésité |
Mots-clés: | Mesure de la fréquence cardiaque ; Marche à pied ; Capacité cardiorespiratoire |
Résumé : |
Contexte Évaluer les effets de divers programmes de réadaptation à la marche sur la composition corporelle, la variabilité de la fréquence cardiaque, la capacité aérobique et les réponses perceptuelles chez les jeunes adolescents obèses ou en surpoids. Méthodes Au total, 31 jeunes adolescents en surpoids et obèses (12 garçons et 19 filles) ont été assignés au hasard à lun des 4 groupes : un groupe a marché à 70 % de la vitesse aérobie maximale (70 %VMA G, n =7), un groupe a marché à 50 % de la vitesse aérobie maximale (groupe 50 %VMA, n =8), un groupe de marche spontanée (groupe SSWP, n =8), et un groupe témoin (C, n =8). Les paramètres anthropométriques, métaboliques et perceptifs ont été mesurés avant et après un programme de réahabilitation de deux mois. Résultats Des diminutions de la masse corporelle, de lIMC et de la masse graisse ont été observées dans les groupes 50 %VMA, 70 % VMA et SSWP (p Conclusions Les programmes de réhabilitation basés sur 50 % VMA et 70 % VMA étaient des stratégies plus efficaces pour apporter des changements positifs sur la composition corporelle, la variabilité du rythme cardiaque, la capacité aérobique et les réponses perceptuelles que le rythme de marche auto-sélectionné. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1251541 |