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Titre : | Acute effects of strength training in the physiological and perceptual response in handball small-sided games (2014) |
Titre original: | Effets aigus de différents programmes dentraînement de la force dans les réponses physiologiques et de perception au cours de jeux réduits de handball |
Auteurs : | E. Abade, Auteur ; C. Abrantes, Auteur ; S. Ibáñez, Auteur |
Type de document : | Article |
Dans : | Science et sports (2014/5, 2014) |
Article en page(s) : | pp. e83-e89 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Force musculaire ; Handball ; Rythme cardiaque |
Résumé : |
Objectifs Le but de cette étude était didentifier les effets aigus de différents programmes dentraînement de la force (EF) sur les réponses physiologiques et de la perception pendant la pratique du handball à jeu réduit (JR). Méthodes Douze joueurs masculins seniors ont participé à létude (22,2ans+3,4, taille 1,82+0,05m, poids corporel 80,6+5,38kg, IMC 24,4+1,33 ; FCmax 195+10,3). La fréquence cardiaque (FC) et la perception de leffort ont été mesurées pendant les JR (3*3 et 6*6 : 4 blocs de 5minutes) dans différentes conditions (sans EF, avec EF des membres inférieurs, EF des membres supérieurs et EF des membres inférieurs et supérieurs). Résultats Les résultats ont montré que lEF a augmenté le temps passé au-dessus de 90 % FCmax (p |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/934103 |