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Guillaume Jacquemont, Directeur de publication, rédacteur en chef ; Thomas Similowski ; Christophe André |Sommaire: °Comment la respiration synchronise le cerveau ....32 °Apprendre à mieux respirer, c'est apprendre à mieux vivre ....40 °Un souffle si apaisant ....46 °Quand le souffle vient à manquer ....54Article
Marie souffre du syndrome d'Ondine : elle s'arrête de respirer dès qu'elle s'endort. Mais un jour, un test de routine fait naître un espoir inattendu...Article
La respiration profonde pratiquée lors des séances de yoga stimulerait la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau. Ce qui élimine les toxines de nos neurones.
