| Titre : | Analyse de l’efficacité du programme « Décathlon de prévention des blessures » en athlétisme : étude pilote de faisabilité (2017) |
| Auteurs : | C. Fer ; J.-M. Serra ; Frédéric Depiesse |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Journal de traumatologie du sport (2017/1, 2017) |
| Article en page(s) : | pp. 15-28 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : |
HE Vinci Appareil locomoteur ; Athlétisme |
| Mots-clés: | Traumatismes sportifs ; Décathlon |
| Résumé : |
Introduction La pratique de l’athlétisme peut être à l’origine de la survenue de blessures de l’appareil locomoteur dont l’épidémiologie commence à être connue, en particulier chez les athlètes élites. La prévention de ces blessures devient un enjeu important pour les pratiquants. Un programme de prévention a été créé, intitulé « Décathlon de la prévention des blessures », dont la preuve de l’efficacité n’est pas encore analysée. L’objectif de ce travail était d’étudier la faisabilité de la mise en place de ce programme au sein de clubs d’athlétisme, et d’analyser son efficacité. L’objectif secondaire était d’évaluer son impact sur la réduction de l’incidence des blessures. Matériel et méthodes Un groupe interventionnel constitué de 7 athlètes de sexe féminin, de 22 à 42ans, pratiquant le fond et le demi-fond a réalisé le « Décathlon de la prévention des blessures » à chaque entraînement pendant 15 semaines. Un groupe témoin de 46 athlètes pratiquant toutes les disciplines de l’athlétisme, constitué de 31 filles et 15 garçons de 13 à 15ans, a poursuivi un entraînement normal. L’assiduité programme, l’exposition à l’entraînement et à la compétition, ainsi que les blessures ont été recueillies par les entraîneurs de chaque groupe durant 15 semaines. Résultats Il n’y a eu aucune donnée manquante durant les 15 semaines. Il n’existait pas de différence au niveau du nombre d’athlètes blessés (RR=2,04 [IC 95 % : 0,24–17,4]) et de l’incidence des blessures (RR=2,56 [IC 95 % : 0,29–22,7]) entre les groupes interventionnel et témoin. L’incidence a été de 5,7+11,2 blessures pour 1000heures d’entraînement dans le groupe interventionnel, de 2,2+2,2 blessures pour 1000heures dans le groupe témoin, de 4,8+9,4 blessures pour 1000 participations/athlète en compétition dans le groupe témoin. Discussion–conclusion Cette étude confirme la faisabilité de l’implémentation du programme « Décathlon de la prévention des blessures » et de la mise en place de la méthodologie d’évaluation. Les résultats ne permettent pas de conclure quant à l’efficacité du programme. Plusieurs limites peuvent expliquer ces résultats (faibles effectifs et groupes peu comparables, exclusion de près d’un tiers de l’effectif initial, absence de contrôle de l’application des exercices d’échauffement). |
| Disponible en ligne : | Oui |
| En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.em-premium.com/article/1105840 |
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