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Edel Maex ; Claude Maskens, Traducteur ; Jon Kabat-Zinn | Louvain-la-Neuve, Bruxelles : De Boeck Supérieur | Cultiver la pleine conscience | 2017Edel Maex a intégré de longue date les pratiques de pleine conscience à sa vie quotidienne et à ses activités psychothérapeutiques. Dans cet ouvrage, il partage les apports de sa riche expérience et de ses rencontres avec des personnes confronté[...]Livre
Cet ouvrage apprend comment trouver le la paix et la clarté en soi. Même si la vie ne nous offre pas cette paix, la pleine conscience nous permet de traverser des situations très stressantes sans nous y perdre. Le terme mindfulness, ou pleine co[...]
