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Titre : | Place de la pleine conscience dans le traitement des troubles du comportement alimentaire et de lobésité : mise au point (2018) |
Auteurs : | Yasmine Lienard |
Type de document : | Article |
Dans : | Cahiers de nutrition et de diététique (Vol. 53, n° 4, 2018) |
Article en page(s) : | 198-208 |
Langues: | Français |
Descripteurs : |
HE Vinci Comportement alimentaire ; Méditation ; Obésité ; Pleine conscience (Mindfulness) |
Résumé : | Pratiquer la pleine conscience consiste à porter attention à linstant présent, prendre le temps dobserver ce que lon fait et ce que lon mange avec curiosité et développer une attitude bienveillante envers soi-même et lenvironnement. Il existe de nombreux protocoles incluant désormais la pleine conscience pour accompagner les patients souffrant de troubles du comportement alimentaire ou aider à une perte de poids durable dans lobésité. Dans cet article nous proposons une mise au point sur les aspects cliniques sur lesquels la pleine conscience peut agir, pour comprendre comment lintégrer dans la prise en charge. Nous proposons également une revue des études qui ont évalué la pleine conscience dans ces troubles. Cette revue montre une réduction des préoccupations autour de la nourriture, plus dattention aux prises alimentaires, une meilleure écoute intéroceptive et une meilleure régulation émotionnelle. La pleine conscience induit une perte de poids modérée (environ 4 kg pour lobésité) et améliore limpulsivité alimentaire. Cette approche semble donc être un outil intéressant pour le traitement les troubles du comportement alimentaire et de lobésité. |
Disponible en ligne : | Oui |
En ligne : | https://login.ezproxy.vinci.be/login?url=https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0007996018300725 |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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