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Livre
La Méthode Delavier de musculation, volume 3, vient compléter ces deux premiers volumes en sattachant à donner des solutions aux pratiquants qui narrivent plus à progresser ou à rattraper leurs points faibles. Elle répond à une triple contrain[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 642.7 DELM4 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleArticle
L'immersion en eau froide (IEF) implique généralement une immersion du corps entier (à l'exclusion de la tête) ou des membres uniquement dans une eau à des températures comprises entre 5 et 20 °C pendant 20 minutes maximum. Cette opération peut [...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Kinesithérapie scientifique. 658 (Novembre 2023) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtLivre
Cet ouvrage, déjà vendu à plus de 50000 exemplaires, est devenu LA référence absolue dans le domaine de la préparation physique. Que vous soyez sportif, étudiant ou encadrant, vous y trouverez les réponses aux questions que vous vous posez, quel[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité 643.4 REIB2 Livre Woluwe Espace livres Prêt autorisé
DisponibleLivre
Comment bien récupérer au moyen de l'alimentation ? Comment se nourrir lors d'un voyage à l'étranger ou lors des stages en altitude ? Que faire pour préserver son capital osseux ? De quelle manière concilier ramadan et entraînement ? Comment per[...]Article
Au même titre que lentraînement et la récupération, lalimentation est un facteur déterminant de la performance sportive. Tour dhorizon des enjeux et des recommandations pour un sportif de haut niveau avec la mission Nutrition de lINSEP. ...DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité RevEPS 2017 P374 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
J.A. Araújo ; F.I. Novelli ; G. Arsa ; L.T. Cambri |Objectif Cette étude visait à évaluer si lobésité altère la modulation autonome cardiaque après le test deffort cardiopulmonaire maximal (CPET). Méthodes Trente-six hommes (âgés de 18 à 30 ans) ont été répartis en deux groupes: de poids n[...]Article
Lobjectif de cette étude est dévaluer limpact dune intervention de préparation mentale sur les habiletés mentales, la motivation à pratiquer le rugby, le stress, la récupération et la survenue de blessures auprès de rugbymen espoirs. Vingt-q[...]Article
Pour se prémunir des douleurs liées à la pratique sportive, il est possible dagir en amont ou en aval pour faciliter la récupération. Les huiles essentielles seront choisies pour leurs propriétés rubéfiante, décontracturante musculaire, antalgi[...]Article
K. Glendon ; G. Blenkinsop ; A. Belli ; M. Pain |Background: Time to recovery for symptom burden and neurocognition following a Sports-Related Concussion (SRC) has previously been determined by consolidating varying re-assessment time points into a singular point, and has not been established [...]Article
Depuis plusieurs années maintenant, les athlètes de haut niveau comme les sportifs amateurs utilisent des manchons ou des chaussettes de compression dans le but d'améliorer leurs performances et d'accélérer la phase de récupération. En effet, le[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité KinSci 2018 P597 Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Les DOMS (Delayed Onset Muscular Soreness), douleurs musculaires d'apparition retardée ou courbatures dans le langage courant et la perte de performance associée, perturbent la préparation et le niveau de compétitivité des athlètes. La durée ent[...]DisponibilitéExemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Kinesithérapie scientifique. 635 (Octobre 2021) Périodique papier Woluwe Espace revues Consultation sur place uniquement
Exclu du prêtArticle
Objective: To conduct a systematic review with meta-analysis assessing the effects of foam rolling on range of motion, laboratory- and field-based athletic measures, and on recovery. Data sources: MEDLINE, PubMed, EMBASE, SPORTDiscus and Scie[...]Article
Objectifs Le personnel militaire a été affecté par le stress thermique du phénomène El Ni ñ o 2016, ce qui augmente le risque de coup de chaleur. Cette étude visait à étudier leffet du refroidissement par ventilateur mobile sur les réponses ph[...]